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Bonjour à toutes et à tous

« La méditation consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment ; à ne jamais les juger en bien ou en mal, mais à les observer et à se mouvoir avec eux. En cet état d'observation, on commence à comprendre tout le mouvement du penser et du sentir. De cette lucidité naît le silence. » ( Jiddu Krishnamurti ) Le silence de Dieu semble un défi à notre raison. Certains d'entre nous avons parfois la prétention de vouloir tout comprendre. Pourtant il y a toujours des questions auxquelles nous n'aurons peut-être jamais de réponse. Dans ces situations, il nous faut passer par l’acceptation, si nous voulons continuer à vivre en paix. Nous ne pouvons que lâcher notre illusion de contrôle, de prise et attendre tout de Dieu… Le silence de Dieu nous renvoie à notre finitude humaine et fait appel à notre confiance en la toute-Puissance de Dieu. Nous ne comprenons pas notre situation, les gens, les événements et le silence de Dieu dans tout ça n'est pas son absence. Devant ces sous-entendus silences de Dieu, nous prenons conscience de nos limites, de notre place d'être humain. Nous retrouvons aussi Dieu à sa juste place. Allons-nous nous accrocher à nos questions et surtout à nos « pourquoi » en pensant qu'un de nos droits est d'avoir une réponse de Dieu ? Ou allons-nous accepter Sa gouverne sachant que nous sommes entre Ses mains et que ce Dieu d'amour que nous avons choisi est un Dieu bienveillant et plein d'amour ?

Puissions-nous avoir le désir d'avancer sans peur, confiant et d'être pionnier sur des chemins peu fréquentés. Ayons aussi le désir d'abaisser nos vieilles barrières défensives et de jouir de la lumière qui y pénètre : trouver l'unité avec notre Être suprême — réapprendre à marcher et à parler avec ce Dieu d'amour comme c'était pour plusieurs d'entre nous dans notre enfance et renaître en Son esprit et en Sa vérité. Puissions-nous aussi revêtir joie et gratitude. Nous pouvons devenir pleinement conscients de Sa réalité et de Sa divine présence, et réjouissons-nous car Son royaume est là. Laissons Sa paix et Son amour nous remplir et nous envelopper. Élevons notre cœur en un amour, en une louange et une gratitude profondes, et soyons parfaitement en paix à mesure que nous avançons dans cette journée, que nous faisons Sa volonté et marchons sur ce chemin en nous rétablissant.

« Laisser faire et laisser faire Dieu » ou « lâcher prise et m'en remettre à Dieu ». Notre Puissance supérieure fait une belle job. Nous rendons grâce car les souffrances de notre maladie nous ont montré qu'il ne fallait pas essayer de changer le monde, les autres, les événements ni même nous-mêmes. Nous faisons notre part et nous laissons les changements à notre Puissance supérieure. Aujourd'hui, le chaos ne nous fascine plus autant ; nous préférons vivre notre vraie vie sans la farcir de drames. Une façon pour nous de nous rétablir, c'est de montrer à d'autres que ce partage nous fait grandir ensemble dans la grâce d'une Puissance supérieure, en route vers un heureux destin.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Un poisson hors de l’eau », c’est le contraire du proverbe français « Être comme poisson dans l’eau » qui décrit le confort d'être à son aise en quelque lieu que ce soit. Son inverse coréen « Un poisson hors de l’eau » décrit l’inconfort d’une personne hors de son environnement habituel, donc de son impuissance et d'être hors du lieu où nous voudrions être. « Chercher son bonheur, c'est chercher une île déserte et minuscule dans une petite barque inconfortable munie d'une seule rame. Le malheur, c'est perdre la rame. La sagesse, c'est comprendre que l'île n'existe pas... » ( Romain Werlen ) Une fois que nous ayons senti l'inconfort et souvent perdu notre rame, nous découvrons que nous ne sommes plus seuls dans cette barque et qu'elle nous amène même vers notre heureux destin.

Nous ne pouvons perdre du temps et de l'énergie à nous débattre comme un poisson hors de l'eau puisque nous ne pouvons être hors de l'eau. Nous ne pouvons nous en prendre aux autres pour les conditions et les circonstances dans lesquelles nous nous trouvons. Sachons simplement que tout est entre Ses mains ! Par conséquent nous ne pouvons rectifier les choses nous-mêmes sans Son aide et sans Son désir. Lorsque nous prenons le temps de retrouver la paix et la tranquillité intérieures, nous ne pouvons que Le servir. Aucune chose ne nous est cachée et inaccessible que si telle est Sa volonté. Nous ne comprendrons probablement ce qu'est Sa volonté que lorsque nous apprendrons à être tranquille et à regarder en arrière ce qui s'est passé par Sa grâce. N'essayons pas de toutes nos forces à lâcher prise. Nous n'avons pas prise. Détendons-nous et retrouvons cette paix dans notre cœur et notre esprit, cette harmonie qui ouvre toutes les portes et révèle la lumière de la vérité. Très tranquillement, servons-Le et laissons les choses couler librement et naturellement sans aucun effort de notre part, et ainsi épanouissons-nous dans l'ombre et la lumière de Sa perfection.

Les groupes d'entraide nous apprennent à croire en nous et en notre capacité d'apporter une contribution à notre propre vie, à ne plus répéter nos erreurs et à réparer le tort que nous avons causé et celui que nous causons dès que nous nous en apercevons. Il n'est plus nécessaire de vivre constamment dans un climat constant de désastre et de crise, dans le chaos quasi permanent, dans le drame pour progresser. Aujourd'hui sur la grand-route du rétablissement, nous n'avons plus qu'à cheminer et accomplir ainsi la volonté de Dieu. Ce que notre Puissance supérieure nous réserve pour aujourd'hui est le meilleur que nous pouvons vivre aujourd'hui.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous suggèrent un mode de vie très simple plein de solides motivations et riche en valeurs morales et en principes très valables ; et cette philosophie de la vie peut s'appliquer presque partout, même pour des gens très compliqués comme nous. Pour respecter ces préceptes, il nous suffit de méditer et de prier pour connaître Sa volonté, de nous préoccuper de chaque être humain comme d'un frère ou d'une sœur et de l'écouter, puisqu'en nous partageant ses joies et ses peines, cette personne nous parle de nous. Et si c'était notre Ps qui se servait de cette personne pour nous chuchoter à l'oreille ce que notre cœur a besoin d'entendre... Certains appellent ce phénomène la petite «voix intérieure» et d'autres disent que c’est notre intuition. D’autres encore émettent une autre hypothèse bien merveilleuse qui prétend que cette voix que nous entendons est en réalité la voix d’un guide spirituel, d'un être de lumière, d'un ange ou plus communément de notre Ps .

« La conscience est cette petite voix douce qui, parfois, résonne trop fort à notre goût. » ( Bert Murray ) Et cette petite voix nous demande parfois : Trouves-tu une joie réelle dans tout ce que tu fais et dans la vie que tu mènes ? Ton cœur est-il tellement dans ce que tu fais et es-tu si conscient de faire tout pour notre Dieu d'amour ? Notre petite voix ce n’est pas que nous qui nous parlons, pour certains c'est un ami imaginaire, pour d'autres une entité spirituelle ou pour plusieurs, une Puissance supérieure à nous-mêmes qui nous habite…

Accomplissons tout ce qui nous est suggéré et qui doit être fait avec joie et amour, et que cela inclut tout ce que nous faisons, de la tâche la plus superficielle à celles qui sont d'importance vitale. Veillons à ce que notre attitude soit juste dans tout ce que nous entreprenons par Sa grâce. De plus, nous allons nous surprendre à aimer de plus en plus toutes ces tâches.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous invitent à vivre une vie remplie, une vie où chacun de nous s'aime et s'occupe de la personne qu'il est, tout en s'occupant sainement des autres. Dieu veille avec amour sur chacun de nous. Nous ne pouvons que nous tourner vers Lui pour Le remercier dans la prière et la méditation, puisque tout va bien pour nous, dans le meilleur des mondes, ici et maintenant, puisque telle est Sa volonté. Nous sommes les enfants de Dieu, d'une Puissance Supérieure parfaite et nous sommes dignes de beauté, de dignité, d'amour, de respect et de joie.

« Dieu est l'ami du silence. Les arbres, les fleurs et l'herbe poussent en silence. Regarde les étoiles, la lune et le soleil, comment ils se meuvent silencieusement. » ( Mère Teresa ) Le silence intérieur auquel nous nous ouvrons pendant la méditation est rempli par la présence de Dieu. Tous les moments de la journée sont tout aussi remplis. Ce n’est pas nécessairement une présence tout le temps sentie. La prière comme la méditation n’est pas réellement dans le faire mais aussi dans l'être. Nous ne créons pas le vide dans notre esprit. La répétition d'un mantra ou d'une courte prière nous tient éveillé, centré et libre de toute sorte de vide. La prière comme la méditation ne sont nécessairement basées sur la foi et nous croyons que ce n'est pas vraiment cette foi qui nous garde attentifs à la présence de Dieu. Sa présence comme le silence surtout dans la méditation est un don de Dieu et tout ce que Dieu demande c’est de nous remettre entre Ses mains, en Son amour. En nous centrant sur Sa présence, ce n’est pas le vide que nous trouvons là mais bien Dieu et Son amour. Le chemin qui nous mène là c’est celui qu'il veut bien nous guider vers. Dans le silence de la prière et de la méditation, nous pouvons être ouvert à la voix divine qui est en nous. « Je me suis rendu compte que j'avais de moins en moins de choses à dire, jusqu'au moment où, finalement, je me suis tu. Dans le silence, j'ai découvert la voix de Dieu. » ( Sören Kierkegaard )

Prier et méditer, c'est souvent retrouver le sens du silence, la simplicité de l'instant, c'est une rencontre avec notre enfant intérieur dans la confiance et dans la joie. C'est pour cet enfant un moment exceptionnel retrouver son Père, la paix et l'harmonie de ce contact conscient. Attentifs à ces instants d'ouverture et de disponibilité de notre âme, ouvrons nos cœurs à cet « enseignement de la grâce ». Avec simplicité et amour, nous partageons à ceux et celles qui nous entourent les fruits de ce qui nous a été offert dans le silence.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Tout est vibration divine, tout est Son énergie ! Toute prière et méditation nous permet d'avoir accès et de recevoir un apport inestimable d'énergie divine ; cet apport divin accélère notre évolution, notre purification, notre rétablissement, un des chemins qui mènent à l'amour.

Plusieurs nomment ce constant apport divin — la Divine Providence. Pour la plupart d'entre nous présentement en rétablissement, la Divine Providence — notre Dieu d'amour — nous réserve bien d’autres merveilles : notre moment présent n’est qu’un début, grandiose certes pour beaucoup d'entre nous, et chacun de ces moments d'éternité nous apporte d’autres manifestations de la magie divine. Merci mon Dieu pour ta Lumière irradiante qui remplit votre vie d'amour et d'abondance.

Les groupes d'entraide nous suggèrent de mettre en pratique les Douze Étapes. Ce simple processus de rétablissement nous invite à accepter notre vie et à nous accepter nous-mêmes. Certains principes spirituels de ce mode de vie, comme l'abandon, l'honnêteté, la foi et l'humilité contribuent à nous soulager du fardeau de l'illusion de nos erreurs passées. Dans notre vie de tous les jours, notre attitude change avec l'application de ces principes. L'acceptation de soi grandit en nous à mesure que nous progressons dans notre rétablissement par la grâce de notre Puissance supérieure à nous-mêmes, en son temps et en son lieu, et c'est grâce à cette magie divine et souvent illogique que les miracles se produisent.

Il y deux termes qui sont souvent évoqués pour la même chose, la magie et la sorcellerie. La magie et la sorcellerie sont deux pratiques qui font appel des forces invisibles. Dans le cas de la sorcellerie, les actions ont un but égoïste et nous cherchons à « forcer » les événements. Lorsqu’il s’agit de magie, nous souhaitons agir en harmonie avec une force supérieure à nous-mêmes. La sorcellerie, ou magie noire, propose d'utiliser des forces occultes et ésotériques pour satisfaire des buts très personnels. La théurgie, ou magie divine, vise à agir dans le sens de l’harmonie avec l’Univers, avec la Vie, avec l’idée qu’on est tous un et que le travail de notre Ps est principalement dirigé sur chacun d'entre nous.

Aujourd'hui c'est la Journée Mondiale de la propriété intellectuelle. Sous le terme de propriété intellectuelle, nous rangeons généralement l'ensemble des œuvres de l'esprit, qu'il s'agisse d' inventions, d'œuvres littéraires ou artistiques, de dessins, symboles, marques ou noms de domaines sur internet, logos, etc... La propriété intellectuelle se présente sous deux formes : — la propriété industrielle, avec les inventions (brevets), les marques, les dessins et modèles industriels — le droit d'auteur, qui comprend les œuvres littéraires et artistiques (romans, théâtre, films, musiques, dessins, peintures, photos, sculptures, ...). http://www.journee-mondiale.com/textes/26-avril-propriete-intellectuelle.php Pour nous tout vient de notre Dieu d'amour et nous soutenons la philosophie du « sans copyright » qui reconnaît dans notre Être suprême, la Vie, la Divine Providence, Dieu tel que nous Le concevons chacun, comme le véritable créateur.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

La plupart d'entre nous sommes en rétablissement. Notre relèvement qui est l'œuvre de notre Ps est-il vraiment en continuum victoire — réussite — défaite ? Hélène Rioux a écrit dans son livre Un sens à ma vie — Victoires et défaites : « Les guerres se ressemblent toutes, les victoires des uns sont toujours les défaites des autres, rien de tout cela n'a de sens. » Tout ce qui est divin n'a pas grand sens à nos yeux.

La spiritualité est considérée comme une orientation générale que nous pouvons donner à notre vie. La spiritualité est un choix de vie essentiel au rétablissement. Charles L. Whitfield ( Alcoholism, other drug problems, & spirituality: A transpersonal approach. Baltimore, MD: The Resource Group, 1985 ) fait remarquer que le rétablissement physique, mental et spirituel était une façon pour tous les humains de se sortir de souffrances inutiles. La spiritualité a trait à notre capacité à nous relier, par nos attitudes et nos actes, aux autres, à nous-mêmes et à Dieu tel nous Le concevons. Ce lien spirituel nous renvoie à des pratiques, des états d'âme influencés par des forces qui englobent toute notre personne et nos expériences personnelles, interpersonnelles et transcendantes et nous invitent chacun d'entre nous à les dépasser.

Les Douze Étapes des groupes d'entraide nous suggèrent d'admettre notre défaite et, depuis, par la grâce d'une Puissance supérieure à nous-mêmes, nous vivons une grande et merveilleuse libération quotidienne ! Notre cœur entend désormais ce que notre raison n'avait pas voulu entendre : Nous sommes impuissants devant une foule de choses et ce n'est pas un drame, ni la fin du monde. Un des cadeaux de notre rétablissement est de vivre et de profiter de la vie telle qu'elle est réellement, amoureusement, chaleureusement ( et religieusement pour certains ). Aujourd'hui, embrassons la réalité et notre spiritualité, l'abstinence et la sobriété dans tous les domaines de notre vie.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Afin de baigner dans la paix, il est nécessaire que notre Dieu d'amour lève les voiles de nos illusions. La paix émerge alors de notre intérieur. Elle est indispensable à chacun de nous. La paix est plus qu'absence de conflit puisque les conflits sont inhérents à la vie. La paix est une sérénité qui n'est pas touchée par un conflit. C'est comme si nous retrouvions notre nature profonde et divine.

Nous avons l’immense chance de vivre une belle vie en paix. Comment nous libérer de tout ce qui nous empêche de vivre malgré la présence de conflits ou d'en faire les composantes d'une belle vie : manque de confiance, souffrances, peurs, préjugés, rancœurs ? Comment faire autres choses que vivre pleinement et harmonieusement tous les aspects de notre vie ? Comment être en paix avec nous-même et nous épanouir dans tous les domaines – impersonnel, émotif, spirituel ?

Comment, ensuite, faire de la Vie notre meilleure amie ? Par l'amour. La Vie nous aime et ne demande qu’à nous combler de ses bienfaits… Les membres des groupes d'entraide nous apprennent comment devenir notre propre meilleur ami, puis à nous aimer nous-mêmes, enfin à tendre la main aux autres et à les aimer. « Un ami, c'est à la fois nous-mêmes et l'autre, l'autre en qui nous cherchons le meilleur de nous-mêmes, mais également ce qui est meilleur que nous. » ( Joseph Kessel )

Les Douze Étapes offrent une façon simple de transformer notre vie du tout au tout alors que bien souvent notre vie avant notre rétablissement était plutôt du tout ou rien. En restant en contact avec ma Ps si telle est Sa volonté, ces changements se produisent par Sa grâce. Nous remercions notre Dieu d'amour de temps en temps parce que nous savons que c'est uniquement grâce à Lui si nous accomplissons quoi que ce soit. « Ne doutez jamais qu'un petit groupe d'individus conscients et engagés puisse changer le monde. C'est même de cette façon que cela s’est toujours produit. » ( Margaret Mead )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« C'est une belle harmonie quand le faire et le dire vont ensemble. » ( Montaigne ) Chacun de nous recherche en soi la paix et l'harmonie. Pour plusieurs d'entre nous, c'est précisément ce dont notre vie à certains moments semble être dénuée. Nous passons tous un jour ou l'autre par des moments d'agitation, d'irritation, de disharmonie. Lorsque nous sommes affligés dans tous ces états émotifs, nous ne les gardons pas pour nous-même. Souvent ils se répandent aussi sur les autres qui nous sont proches. Cette condition malheureuse gagne toute l'atmosphère alentour. Quiconque s'approche de quelqu'un ainsi malheureux en devient à son tour affecté ou contrarié. Ça semble faire boule de neige.

Heureusement, il en est de même lorsque nous vivons en paix avec nous-même, et en paix avec autrui, dans l'amour. Comment vivre paisiblement ? Comment demeurer en harmonie avec soi-même, et conserver paix et harmonie autour de nous pour que les autres aussi puissent vivre paisiblement et harmonieusement ? Il ne peut y avoir aucune harmonie s’il n’y a pas paix totale ! La paix intérieure, c’est tout d’abord ne plus être en dualité avec soi-même, être en parfaite unité. Pour arriver à cette parfaite unité, il faut aussi nous sentir en parfaite unité avec notre Ps.

Lorsque nous sommes dans le creux de la vague et que nous désirons être soulagés de notre condition malheureuse, il n'est pas nécessaire d'en découvrir la raison, la cause à la base de cette souffrance. Si nous examinons le problème, il devient clair qu'à partir du moment où nous croyons engendrer quelque négativité ou à nous sentir séparés de notre Ps, nous sommes alors forcément malheureux.

Nous n'avons qu'un seul choix : prendre tous les moyens pour favoriser notre sobriété, même si ça veut dire aller chercher de l'aide à l'extérieur du mouvement. Les Douze Étapes des groupes d'entraide ne sont peut-être pas un remède universel. Ce mode de vie peut être le centre de notre vie sans nous geler, sans anesthésier nos émotions. Il peut être aussi la palette de couleurs de notre vie, l'expression de notre vitalité, de la paix et de l'harmonie qui réside dans nos cœurs.

« La beauté, c'est l'harmonie du hasard et du bien. » ( Simone Weil, La Pesanteur et la grâce ) Pour trouver la paix intérieure, c'est plus simple que nous ne posions plus aucun jugement sur nous ou sur les autres. C'est plus simple si par la grâce de Dieu, nous vivons la vie avec la joie au cœur, si nous acceptons toutes les expériences qu'Il met sur notre chemin et Le remercions pour ces expériences, pour tout ce qu’Il a mis au menu de cette journée pour nous. Remercions notre Dieu d'amour pour tout ce qu’il nous donne d’amour, de beauté et de joie ! Et d'harmonie ! Elle nous revient de droit divin car nous avons tous en chacun de nous une partie de la divinité, une partie de ce Dieu d'amour. C’est de cette partie divine que nous vient toutes ces énergies. Nous trouvons cette force à l'intérieur de nous-mêmes quand notre Ps nous invite et nous permet de plonger au plus profond de nous, puisque profondément dans l'océan, les vagues et les vents ne bousculent plus personne.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Tous les enfants vivent toujours au moment présent. En grandissant, les évènements de la vie nous amènent à oublier ce moment. Les peurs et les regrets sont aussi des facteurs importants dans nos absences du moment présent : la peur de ce qui va arriver, le regret de ce qui n’est pas arrivé, etc. Lorsque nous vivons dans la peur, nous sommes projetés dans l’avenir, nous redoutons ce qui s’en vient, nous imaginons toutes sortes de scénarios pour une telle ou telle situation et le mental se retrouve constamment sollicité. L’idée de remettre à demain est une façon de vivre dans le futur, tout comme le fait d’attendre de ne plus avoir de dettes pour voyager, pour prendre sa retraite, etc. Le fait d’assouvir un désir ou de réaliser un rêve donne l’énergie nécessaire pour continuer dans la vie. Vivre le moment présent apporte beaucoup plus encore. Lorsque nous vivons cet instant présent, nous sommes beaucoup plus aptes à voir et entendre ce qui se passe autour de nous, nous sommes plus à l’écoute de notre petite voix intérieure.

« Ce qui s'étend derrière nous et ce qui s'étend devant nous n'est pas important, en comparaison avec ce qui se trouve en nous. » ( Ralph Waldo Emerson ) Bien des personnes veulent avoir une vie spirituelle. Il s’agit d’une recherche d’intériorité, de profondeur, une découverte de son essence divine, une plongée vers l’unité dans tous les domaines de nos vies. Notre Puissance supérieure (ou Dieu tel que nous Le concevons) continue de nous offrir sans condition quotidiennement l'héritage de Son amour. Dieu nous a invité à participer à des groupes d'entraide et nous y avons pris racine dans un sol nouveau, celui de la vie spirituelle. Et nous y avons trouvé de belles expériences à vivre comme la bienveillance, la compassion, l'amour, et aussi l'humour.

Un critère d’authenticité d'une expérience spirituelle réussie réside dans les résultats : en sommes-nous devenus chacun plus patient, humble, modeste, à l’écoute des autres, compatissant, généreux, sachant que la seule chose importante sur terre est de vivre dans l’amour désintéressé et de faire le plus de bien possible autour de nous ? En mettant en pratique les Douze Étapes, notre Ps nettoie notre esprit, nous libérant du même coup pour centrer notre attention, notre énergie et notre amour sur le moment présent, cette parcelle d'éternité. Le plus beau moment de notre vie, c'est ce MOMENT PRÉSENT en ce jour de la Terre, notre mère à tous. Le 22 avril 2010, le Jour de la Terre fête son 40e anniversaire ! 40 ans de projets, d'innovations et d'efforts de protection et aussi 40 ans de changements climatiques, de perte de biodiversité et de dégradation des milieux de vie. Chaque jour, nous faisons encore la guerre à notre planète. En ce 22 avril, cessons le feu ! Quels petits pas dans ce sens, Dieu va-t-il nous suggérer aujourd'hui ? « Le paradoxe du moment présent, c'est qu'il ne se laisse saisir qu'une fois révolu. » ( Jean-Bertrand Pontalis, L'amour des commencements )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Un jour à la fois, ô mon Dieu... ( paroles d'André Breton )
- 1 -
Je n'suis qu'un homme, rien qu'un pauvre homme
Aide-moi à croire à c'que je peux être, à ce que je suis
Montre-moi le chemin pour progresser
Mon Dieu, pour mon bien guide-moi toujours un jour à la fois.
Refrain
Un jour à la fois, ô mon Dieu c'est tout ce que je demande
Le courage de vivre, d'aimer, d'être aimé, un jour à la fois
Hier, c'est passé, ô mon Dieu et demain ne m'appartient pas
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
- 2 -
Tu m'as tout prêté, la vie, la santé, je veux croire en Toi
En toutes tes bontés pour l'humanité
Une voix pour chanter, une âme pour aimer
Aide-moi à vivre, oui, aide-moi à vivre un jour à la fois.
Refrain
Un jour à la fois, ô mon Dieu c'est tout ce que je demande
Le courage de vivre, d'aimer, d'être aimé, un jour à la fois
Hier, c'est passé, ô mon Dieu et demain ne m'appartient pas
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
(André Breton, adaptation française de René Ouellette — Interprètes: André Breton, Renée Martel )

Un jour à la fois, nous pouvons continuer d'abandonner notre impuissance à Dieu (si tel est Sa volonté) et, en retour, recevoir la liberté de jouir de la plupart des bonnes choses et des merveilles de la vie comme les émotions, la beauté, la tolérance, le pardon, le service et la sérénité. Dans l'ordre parfait du monde de notre Puissance Supérieure, toute chose est merveilleuse.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nous tenons la vie pour sacrée et essayons d'éviter la violence, puisque nous reconnaissons ce petit quelque chose de Dieu en tous et chacun. Lorsque nous faisons souffrir les autres, nous nous faisons du mal également à nous-mêmes. Prenant Dieu comme guide, nous tentons autant que possible, de trouver des solutions non-violentes à nos conflits et différends humains, et d'aider les autres par des petits gestes empreints de bienveillance dans la vie de tous les jours. Les services que nous rendons sont destinés à nous soutenir mutuellement dans le partage de cette « étincelle divine » ou « lumière intérieure » en chacun de nous.

Le partage de cette étincelle à travers la bienveillance, c'est aussi veiller au bien, prêter attention avec gentillesse. C'est plus qu'un comportement vis à vis de quelqu'un ou de quelque chose, c'est la disposition du cœur visant à favoriser le bonheur de tous les êtres qui nous entourent. La bienveillance est un art de vivre, c'est une attitude intérieure qui se cultive. La bienveillance se présente comme une disposition favorable envers quelqu'un (y compris soi-même) qui facilite la résolution des problèmes. « La bienveillance est le langage qu'un sourd peut entendre et qu'un aveugle peut voir. » ( Mark Twain )

La bienveillance c’est... :
de savoir nous émerveiller comme un enfant
de rire de bon cœur en agréable compagnie
de savoir dire « Je t’aime »
de nous autoriser des moments de tendresse
d’avoir assez de grandeur d’âme pour pardonner
de regarder un bon film et de laisser libre cours à nos sentiments
de regarder ce qui a été accompli et non ce qu’il nous reste à faire
de posséder l’humour nécessaire pour surmonter les difficultés de la vie
de donner un sens à notre vie.

Ainsi, l'expérience de la bienveillance que faisons et de ce petit quelque chose indéfinissable et divin en chacun de nous, nous amène à comprendre que cette présence divine nous invite à rentrer en nous. Tout être humain, partout dans le monde, peut avoir une expérience directe de Dieu. Nous apprenons à remercier Dieu tel que nous Le concevons de nous guider dans nos pensées et surtout de libérer notre esprit tout mobile malhonnête ou égoïste. Nous avons aussi appris avec notre mode de vie ce qu'est l'honnêteté et à la mettre en pratique dans nos vies, à être progressivement de plus en plus humbles et généreux par la grâce de Dieu.

Pour nous, notre Dieu d'amour dirige nos pensées. Nous croyons qu'il nous guide tout au long de la journée. C'est alors facile de nous retrouver en paix avec cette Puissance supérieure, avec nos voisins et avec nous-mêmes. C'est vrai que c'est en nous-mêmes que se trouve la mesure de chacune de nos victoires et de tous nos échecs, puisque c'est là que notre Ps habite.

Bonne fête Denise
Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Dans la vie, tout nous ramène à l'extérieur : de belles photos dans un PPS, nos sens, les autres, une relation affective. C'est en nous que nous pouvons trouver la paix, la relaxation profonde, le calme et le véritable amour. La méditation nous amène en nous et n'a rien à voir avec la vie de moine ou ascétique qui cherche à se couper du monde. Ce n'est pas non plus une croyance ou une religion. Nous n'avons pas besoin de changer notre vie pour nous ouvrir à la méditation. La méditation est une qualité en nous qui est curieusement et simplement un détachement et en même temps une vigilance intérieure et une pleine conscience du moment présent.

Nous ne pouvons voir chez les autres que ce que nous voyons en nous-mêmes. Nous n'avons donc rien à reprocher à qui que ce soit. Nous pouvons nous adonner à la louange et aux bénédictions et mieux encore, au silence. Non pas à un silence rageur, mais bien à un silence recueilli et harmonieux. Il arrive parfois que tout semble se précipiter et aller assez vite. Sachons quelquefois nous mettre sur une voie d'évitement le temps qu'il faut et laisser passer le train. Tel est le sens des Douze Étapes : penser, méditer, penser.

La méditation n'est pas une tâche ardue. « La contemplation de la nature fait les poètes; la méditation de la destinée fait les penseurs. Le poète et le penseur regardent chacun un côté du mystère. Dieu est derrière le mur. » ( Victor Hugo ) La méditation est une rencontre simple et honnête avec notre Puissance supérieure. C'est un cadeau énergisant et merveilleux. Merci ! Tout ce que nous avons à faire, c'est d'aller à cette rencontre, de s'arrêter si la vie nous le permet quelques instants. La peur de ne pas mériter Son amour inconditionnel est souvent tout ce qui nous sépare de ce contact avec Dieu, tel que chacun de nous Le concevons. Comme la peur est une illusion, ce sentiment de coupure, de séparation l'est aussi. Nous ne pouvons nous rapprocher vraiment — nous n'avons jamais été désuni. Dieu nous invite à nous retrouver avec Lui en Un et à nous sentir combler de Sa présence.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Sauf pour les « petits vites », le raisonnement est souvent lent. L'émotion par contre n'émerge pas à ce rythme tranquille : l'émotion explose et agit en un instant, et elle est toujours prête à agir ou réagir. Il faut aussi avoir foi, faire confiance à notre senti ; autrement notre faculté d'agir raisonnablement sera toujours vacillante. Et rappelons-nous que nous avons perdu la maîtrise de notre vie et que seule une Puissance supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison.

Dans les groupes d'entraide, nous avons appris à demander l'aide d'une Puissance supérieure pour enfin faire tout ce que nous pouvons raisonnablement faire aujourd'hui. Nous l'avons remercié de nous aider à nous arrêter, à nous détendre, à attendre, à patienter et, même dans les moments difficiles, à être conscient que notre Dieu d'amour continue à S'occuper de nous.

Blaise Pascal affirmait : « La foi est différente de la preuve ; l'une est humaine, l'autre est le don de Dieu. » C'est de cette foi que Dieu lui-même met dans notre cœur, dont la preuve ou la raison est souvent l'instrument. Cette foi n'est pas que dans le cœur, elle est partout, dans notre corps et dans notre esprit.

Tout ce qui est ordonné vers une fin suppose un esprit. Or, toutes les choses naturelles semblent être ordonnées vers une fin. Il doit donc il y avoir un esprit, un Dieu d'amour par lequel tous les êtres naturels et dont les êtres humains sont ordonnés vers une fin et cette fin est le plan de Dieu tel que nous Le concevons.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Descartes (le même homme qui nous a sorti le Cogito ergo sum qui signifie « Je pense, donc je suis » en latin) affirmait : « Il n’y a pas d’autres voies qui s’offrent aux hommes, pour arriver à une connaissance certaine de la vérité, que l’intuition évidente et la déduction nécessaire » ( XII° règle ). Il admettait l'importance de l'intuition. Et pourtant, toute intuition n'est pas forcément évidente tant qu'elle n'est pas partagée et vérifiée.

L'intuition (du latin intuitio, désignant l'action de voir une image dans une glace) désigne un mode de connaissance immédiat, ne faisant pas appel à la raison. Une intuition n'est jamais la conclusion d'un raisonnement conscient. Elle prend la forme d'un sentiment d'évidence quant à la vérité ou la fausseté d'une proposition, que nous ne pouvons pas toujours justifier. L'intuition, comme mode de dévoilement de l'indicible, est un phénomène quasi mystique. Le raisonnement et la logique proviennent du cerveau gauche (le cortical, siège du langage) alors que le cerveau droit (le limbique, domaine du senti) est plus porté à l'intuition et l'imagination. « L'intuition est une vue du cœur dans les ténèbres. » ( André Suarès, Dostoïevski ) Dans tous les moments intuitifs, de grande ou petite simplicité, d'éternel présent, réside Dieu, le divin, tel que chacun de nous Le concevons. Découvrons en notre cœur et notre âme que Dieu est nous, que nous sommes Dieu et... que l'amour émane de cette relation. « Que l'amour l'emporte ! » ( Aline )

Nous assistons à des réunions dans les groupes d'entraide pour toutes sortes de raisons (ou parfois de déraisons). Parfois nous allons à une réunion pour partager notre expérience, notre force et notre espoir avec d'autres membres. Parfois nous y allons pour voir nos frères et sœurs qui se rétablissent et qui y partagent leur joie de vivre, abstinents et sobres. Et parfois, nous y allons simplement parce que nous avons besoin que quelqu'un nous accueille tels que nous sommes, nous prenne dans ses bras et nous témoigne de l'amour fraternel d'un autre être humain. Merci pour tout cet amour.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Avec la mise en pratique des Étapes, notre participation à des groupes d'entraide nous a appris que nous sommes dignes d'amour, (aussi de sobriété, de beauté, de bonté, de joie et de pardon, entre autres) indépendamment de ce que pense, a pensé, dit ou a dit qui que ce soit.

Le sentiment d'unité est amour. Si nous entretenons l'idée que le même esprit, le même Dieu d'amour réside en tous et chacun, nous serons capables d'aimer tout le monde ou presque. Nous allons nous apercevoir que nous sommes tous dignes d'amour. L'amour embellit nos cœurs et nous permet de le saupoudrer aux autres en nous reconnaissant tous comme des étincelles du Divin. Nous sommes remplis de gratitude d'avoir la chance que nous avons là d'apprendre à nous aimer et à nous apprécier. Notre rétablissement passe avant qui que ce soit et quoi que ce soit.

Dieu est amour et son amour est probablement assez différent de l'amour humain. L'amour de Dieu est inconditionnel et n’est pas fondé sur des sentiments ou des émotions. Il ne nous aime pas parce que nous sommes dignes d’être aimés ou parce que nous lui apportons quoi que ce soit. Il nous aime parce qu'Il est Amour. Il nous a créés pour que nous puissions avoir une relation d'amour avec Lui. Nos défauts sont ce que la petite Thérèse appelait « sa petitesse... » Et pour elle « C’est la confiance et rien que la confiance qui doit nous conduire à l’amour. »

L'humilité que nous donne notre Ps permet de nous faire « tout petit », de mettre à l'ombre nos qualités et de regarder à travers Sa lumière nos défauts, de nous affranchir de l'emprise de notre personnalité, de nous protéger contre tout assaut de notre maladie. L'humilité peut être comparée à une fleur. Telle la fleur, elle a la beauté de la couleur, la suavité du parfum et l'espérance de produire un fruit. « Quand je vois une fleur, j'espère en le fruit ; ainsi, quand je vois un humble, j'espère en sa béatitude céleste ». ( Saint Antoine )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Notre méthode ne nous propose quasiment que la rigoureuse honnêteté : faire ce que nous avons à faire, exécuter un jour à la fois de petites tâches indispensables, et laisser notre Puissance supérieure prendre soin de tout, gérer tout ça.

Il y a une forme de violence verbale qui se cache sous un masque de rigoureuse honnêteté. Certaines paroles peuvent être blessantes tout en étant toujours rigoureusement honnêtes. Le problème avec ces paroles n’est pas qu'elles sont « rigoureuses » mais plutôt « honnêtes ». Lorsque nous blessons les autres par nos paroles c'est qu'elles sont le reflet de notre hostilité, de notre envie ou de notre jalousie, plutôt que notre honnêteté. Les personnes blessées, visées par ces propos souvent non sollicités, par ces paroles inutilement cruelles et prétendument franches, réagissent avec vigueur. Nous aggravons parfois la situation en ajoutant : « Qu’est ce qui te prend ? C'est pour ton bien et je cherche à être rigoureusement honnête », laissant sous-entendre par là, que nos remarques auraient dû être accueillies avec gratitude.

L’honnêteté et l’intégrité vraies sont à la base d’une saine relation. Elles gagnent à être utilisées avec tact, empathie et sensibilité. Comme le dit Patrick Huard dans un de ses monologues au sujet de ses relations avec les femmes, quelquefois c'est mieux « de fermer sa gueule ». La « prétendue » honnêteté ne fait pas que masquer nos ressentiments, notre envie et notre jalousie, elle est aussi quelquefois une justification pour la cruauté mentale et elle corrompt les relations de couple et amicales. Il n'y a pas beaucoup de façons d’émettre notre avis sans nécessairement blesser d'aucun. Il parfois est préférable de filtrer avec notre parrain avant de nous adonner à la rigoureuse honnêteté. Nous pouvons oser être vulnérable avec notre partenaire de vie, c'est l'amour à l'état pur pour soi et l'autre. Le couple nous fait faire des choses que seul, nous n'y arriverions pas.

Notre maladie, notre dépendance et/ou notre codépendance a réussi à nous convaincre que nous n'avions plus de problèmes, malgré l'évidence pour tous et chacun dans notre environnement. Notre personnalité dépendante et/ou codépendante, qui souffre de ce mal de vivre nous transporte constamment dans l'illusion d'hier et de demain même lorsque nous sommes en rétablissement. Dans le continuum entre l'harmonie et la discorde, notre maladie semble nous diriger vers le chaos. Entre la solution et le problème, le déni, ou quelquefois l'ivresse mentale, nous cachent toute résolution possible. Notre tête raisonne et semble cacher le problème, le coeur a mal et cherche une solution. La souffrance profonde issue des blessures du passé qui ne sont pas soignées revient continuellement à la surface. C'est comme la bulle d'air qui cherche à atteindre la surface, la boule qui nous étouffe qui ne cherche qu'à sortir de nous. Et devant ces crises, nous ne savons plus où donner de la tête. C'est alors que nous allons essayer des méthodes plus faciles, plus douces. La ruse de notre personnalité et de notre maladie, c'est de nous avoir fait vivre de l'irréel et de nous attirer vers un fun que nous avons eu en consommant, en nous gelant, en adoptant et en répétant des comportements toxiques qui nous ont amené vers l'évasion et vers la fuite.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

L'hirondelle c'est l'oiseau de l'espoir. c'est le symbole du printemps. « Ils peuvent tuer toutes les hirondelles, ils n'empêcheront pas la venue du printemps. » ( Proverbe afghan ) N'en est-il pas de même pour les Talibans ? Les groupes d'entraide nous apprennent chacun de nous à être soi-même, à partager le désir de vivre à nouveau, de l'amour pour nos semblables, le courage de faire face à n'importe quelle situation difficile, la sérénité nécessaire pour accepter certaines réalités, et pour plusieurs, l'espoir en l'avenir.

« Le printemps s'annonce toujours plein de promesses, mais lui au moins les tient. » ( Félix Leclerc ) Le printemps est une saison de l'espoir. Nous souhaitons que chacun puisse croire en sa bonne étoile, que chacun en ce bas monde ne puisse à aucun moment être persuadé qu'une profonde solitude l'isole de tout être humain. Il y a toujours quelque part un être qui est capable d'écouter, d'être simplement là, pour que le premier ait le sentiment d'exister pour quelqu'un. Il y a toujours cet espoir qui se trouve dans le partage, dans le témoignage. Il y a toujours une présence, une âme qui se dévoile et qui nous montre le chemin.

Nous parcourons ensemble la route vers le rétablissement. Nous suivons les traces laissées par ceux et celles qui sont passés avant nous, et nous laissons des traces pour ceux et celles qui viendront ensuite.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Le grand obstacle au bonheur, c'est de s'attendre à un trop grand bonheur. » ( Bernard Fontenelle, Du bonheur ) Notre ancien mode de vie et la recherche effrénée du confort nous ont poussés à aller toujours plus vite, toujours plus loin. Plusieurs de nos habitations n'ont plus de naturel que les pots d'épices et de géranium sur le balcon ou à la fenêtre. Nos maisons sont devenues des gouffres d'énergie et de grands pourvoyeurs de polluants. De cette recherche effrénée du confort découle une atteinte à notre environnement et parfois un danger pour notre santé.

Chaque être humain cherche le bonheur. Il le trouve dans des satisfactions familiales, professionnelles, intellectuelles ou autres. Ce terme satisfaction est rattaché à un sentiment de bien-être, de confort et d'aisance. La plupart de nos actions sont sous-tendues par ce désir. Bien-être, confort et aisance sont reliés à un mouvement d'ouverture. Cette ouverture est au coeur même de la spiritualité dont le but est pour plusieurs de relier l'homme à sa source. Comment faire puisque que l'homme n'est pas divisé ou ne peut être séparé de sa source ? Si nous explorons la nature du désir, nous sommes ramenés au désir de « bonne heure », de quiétude qui est déjà présent dans notre quotidien. À moins que nous soyons encore dans la sempiternelle recherche ou entretien de chaos autour de nous qui caractérise la griserie ou l'ivresse mentale.

« Le plaisir n'est que le bonheur d'un point du corps. Le vrai bonheur, le seul bonheur, tout le bonheur est dans le bien-être de toute l'âme. » ( Joseph Joubert, Carnets ) Sur le plan personnel, la formation de notre caractère peut représenter un objectif désirable en soi. En nous rétablissant, ces changements sont souvent progressifs. Ils sont rarement le fruit de nos efforts personnels ou lorsque nous sommes plongés dans une recherche effrénée de confort ou de bonheur. Notre Puissance supérieure la plupart du temps tranquillement nous invite à faire de l'honnêteté, de la tolérance et du véritable amour de l'homme et de Dieu la base quotidienne de notre vie.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Chaque être humain est un ensemble plongé dans de plus grands ensembles vivants, comme un tissu fait de milliards de cellules. Du plus petit au Grand tout, ces ensembles sont en évolution et se développent sans limite. En grandissant, nous développons notre intelligence émotionnelle et nos émotions deviennent nos guides. Nous améliorons nos communications avec les autres, en étant attentifs aux signaux de toute sorte que notre environnement nous envoie. Nous apprenons à écouter les autres et ainsi, à écouter notre enfant intérieur.

Il reste encore des brides de notre passé à nettoyer. Nos parents, nos lignées familiales vous ont laissé des empreintes qui traversent les générations. Nous pouvons consacrer du temps, aujourd'hui ou jamais, à établir notre génogramme, un drôle d'arbre généalogique qui tient compte et collige les dépendances de tous et chacun. Les générations qui nous ont précédé ont hypothéqué notre monde. Les conditionnements dont nous avons hérité restent nos maîtres tant que nous les ignorons. Mieux connaître ce qui nous constitue permet de nous servir des forces qui sont bloquées dans les non-dits, secrets, traumatismes, comportements toxiques et fausses croyances. Nos familles sont des systèmes complexes où les changements se heurtent aux répétitions, à la petite routine et au poids des traditions. Ça se manifeste assez souvent lors des rassemblements ou des fêtes familiales.

Notre Ps en nous amenant dans les groupes d'entraide nous invitent à vivre cette aventure à travers les Douze Étapes qui provoquent en nous une belle expérience spirituelle, profonde et inattendue. Nous sommes constamment soumis à un processus de rétablissement de notre ego malade, par le dégonflement, certains disent de notre ego, de notre faux moi — de notre personnalité (la façade que nous avons érigé pour nous protéger) —, tout en devenant plus conscients de la croissance de notre vrai moi — de notre identité (notre enfant intérieur, blessé, doué et divin). Tout ce processus n'a pour but que de libérer notre corps, notre esprit et notre âme des chaînes du passé.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nos blessures sont parfois si importantes que nous pouvons croire que nous en perdons le chemin de la croissance. Notre souffrance occupe un espace si vaste qu’elle nous aveugle et nous ne trouvons plus notre propre lumière. Alors la vie nous inflige de nouvelles épreuves afin de nous donner la possibilité de retrouver cette lumière, nous amener à un éveil, en passant par des dépendances diverses : alcool, drogues, travail, sexe, problèmes des autres, émotions de toutes natures. Certains, épuisés, abandonnent et d'autres s'y perdent et en meurent. Tous cherchent sans relâche un ailleurs et se rendent ainsi vulnérables, fatigués et puis un jour, ils sont « écoeurés » et tannés. Quelques-uns découvrent que la lumière se trouve à l’intérieur d’eux-mêmes et se mettent à cheminer, à grandir. Nous rétablir avec le mode de vie des Douze Étapes nous permet de vivre présents au monde, de réaliser ce que notre Ps désire que nous soyons et d'élargir ce que nous sommes vraiment.

Dans beaucoup de coeurs d'adultes se cachent encore bien des enfants blessés. Nos propres enfants ne sont pas des grandes personnes. Aujourd'hui, de nombreux choses concourent à écourter le temps de l'enfance, à augmenter le temps de l'adolescence. La télévision, la publicité, les nouvelles technologies et les parents qui, depuis que l'enfant est reconnu comme une personne, ont tendance à le considérer très tôt comme un adulte. Oubliant son âge et la génération qui les sépare, ils se laissent déstabiliser lorsque l'enfant s'affirme vigoureusement et ils l'entraînent dans des préoccupations qui ne sont pas les siennes. Or, pour grandir et mûrir, les parents doivent occuper la place qui est la leur dans la famille et ne pas confondre les rôles, car les soucis des parents ne sont pas ceux des enfants. « À chaque âge suffit sa peine » ( Béatrice Copper ). Les enfants sont nos maîtres. Ils passent dans notre vie pour nous aider à grandir, à devenir nous-mêmes de grandes personnes.

Pour nous rétablir, reprendre le chemin de la lumière et nous développer comme le font les crocus actuellement, il est absolument nécessaire de ressentir que le cheminement comme les obstacles ne se trouvent nulle part ailleurs qu'en nous-mêmes. Nous pouvons éviter les échappatoires abondamment fournies par nos inquiétudes, ressentir ce que nous sommes vraiment, nous centrer, être présent si ce n'est qu'un instant.

Les membres des groupes d'entraide sont habituellement profondément reconnaissants de leur rétablissement et le manifestent par des rires et de la bonne humeur dans les meetings et dans tous les domaines de leur vie — et il nous arrive aussi d'exprimer de la colère, de la peur, de la honte et de la haine, parce que tous ces sentiments font partie de ce qui nous sommes vraiment, de grandes personnes à part entière. Certains appellent ça grandir. Notre vie émotionnelle regorge maintenant de passion, d'enthousiasme et surtout de gratitude.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Notre éducation actuelle est lamentable, car elle nous apprend à aimer la réussite et non ce que nous faisons. Le résultat a pris davantage d'importance que le chemin qui y mène. » ( Jiddu Krishnamurti ) Nous sommes aujourd'hui sur une voie qui enrichit tous les domaines de notre vie d'expériences, à travers un cheminement qui nous invite à vivre des émotions que nous trouvions autrefois si bizarres, si pénibles. Sur cette voie, nous avançons, nous découvrons nos propres souffrances et blessures. Nous avons de plus en plus conscience de la souffrance des autres et de l'aide que nous pouvons leur offrir grâce à notre propre expérience de l'honnêteté. Lorsque nous souffrons d'impatience et que nous voulons grandir très vite, que nous voulons voir nos défauts éliminés avant leur heure, nous savons qu'il nous reste encore à apprendre. Dans l'ordre divin, tout vient à temps.

Cet ordre, ce plan est toujours en train de s'établir. Dieu, tel que nous Le concevons chacun de nous, remet de l'ordre dans nos vies. Dieu fait le ménage. Dès cet instant il nous permet de vivre dans la paix, dans l'amour, dans la joie, dans l'harmonie. L'ordre divin a pris notre vie en charge en permettant que nous devenions des êtres humains. Et c'est ce plan divin qui nous aide à astiquer les miroirs de nous-mêmes autour de nous, qui nous aide à dépoussiérer notre personnalité et à soigner notre ego malade, qui nous aide à établir des liens et qui nous aide à délier les nœuds toxiques dans nos relations. Merci chère Ps de nous aider à vivre d'aussi belles leçons de vie.

En Espagnol, la « Vivencia » est la vie en train de se vivre. La vivencia représente plus que la simple expérience d'un phénomène et s'en distingue par ce qu'elle modifie chacune de nos expériences en participant à l'évolution de notre identité et de notre personnalité. Autrement dit, chaque moment présent vécu que nous en soyons conscients ou non, intervient dans notre cheminement. Rien n'est inutile. Tout a un sens.

DOUZE LEÇONS DE VIVENCIA ( auteur inconnu )
1. Si nous jugeons les gens nous n'aurons pas le temps de les aimer ( Juge moins, Aime plus ).
2. Celui qui se relève est plus fort que celui qui n'est jamais tombé.
3. Nous ne pouvons pas compter que sur nous-mêmes, et nous ne pouvons y arriver seuls. ( Ensemble, nous pouvons )
4. Hâtons-nous lentement et nous aurons vite fait d'arriver à destination.
5. Qui veut faire quelque chose, trouve un moyen. Qui ne veut rien faire trouve une excuse.
6. Nous ne pouvons gravir les échelons ou attendre des sommets avec les mains dans les poches.
7. Proférer une parole blessante prend à peine une seconde. En soigner la blessure demande beaucoup de temps.
8. Ne nous hâtons pas de punir. Hâtons-nous d'accueillir, de manifester de la compassion.
9. Si nous sommes contents et rassasiés, c'est que nous sommes en harmonie.
10. Si nous sommes enchantés, c’est que nous découvrons Sa majesté.
11. La seule façon de travailler pour la paix du monde est de découvrir en nous un îlot de paix.
12. Nous ne pouvons nous éloigner de notre centre puisque tout nous y ramène.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nous ne pouvons changer les êtres humains. Alors, pourquoi nous emporter contre nos propres pensées et gestes, contre ceux et celles qui nous entourent et contre toutes ces situations qui échappent à notre volonté, à notre contrôle ? Tout événement fait naturellement partie de la vie, du plan de Dieu tel que nous le concevons et nous sommes capables de le vivre tout en exprimant nos émotions pour les libérer par sa grâce. Parfois ce qui choque chez autrui n'est qu'un moyen que notre Ps prend pour nous faire progresser. Ce qui est nié chez nous est habituellement plus facile à identifier chez l'autre et ne peut être identifié chez l'autre que s'il est présent chez nous...

La loi du dérangement : Si l'honnêteté est pour nous quelque chose d'important, alors quelle est la différence entre le vol d'un crayon et un vol de banque ? Est-ce que nous reprochons aux autres de profiter de nous ? Certains se voient aussi comme Robin des Bois et veulent régler le déséquilibre en prenant aux mieux nantis et deviennent comme eux. Le conflit provient toujours d'un dérangement engendré par une perception différente de l'autre. Ce qui nous dérange chez l'autre est toujours bien enfoui en nous quelquefois sous une autre forme. Dans un conflit, en regardant nos actions et nos pensées, nous découvrons que notre dérangement provient du fait que nous nous reconnaissons inconsciemment dans ce qui nous dérange. Il s'agit toujours d'une situation qui nous permet d'en savoir un peu plus sur nous. Vouloir régler soi-même ses conflits demande beaucoup d'humilité et d'authenticité. Qui n'a pas de petit bougon ou d'enfant blessé à l'intérieur de lui ? En discutant avec notre conjoint(e), notre patron, un vendeur, un voisin d'un problème, si nous nous donnons le temps, nous pouvons trouver une solution.

Beaucoup de gens croient que l'aveu de leurs défauts les dispense de les corriger. Ça viendra bien quand nous allons consentir à ce que Dieu tel que nous Le concevons décide de les faire disparaître. Nous ne détestons vraiment nos défauts que lorsque notre Ps est sur le point de nous les enlever. C'est à ce moment que nous allons les voir en action chez autrui et reconnaître ces miroirs qui sont là pour nous aider à grandir. Si nous n'avions pas de défauts à supprimer de notre quotidien, nous n'aurions pas tant de satisfaction à les remarquer chez les autres. « Et ce n'est pas parce que je veux juger un tel ou une telle, mais... »

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous suggèrent de tourner notre regard vers l'intérieur pour nous libérer, de faire appel à une Puissance divine, supérieure à nous-mêmes pour vivre avec la personne qui nous faisait le plus peur, c'est-à-dire nous, tels que nous sommes et tels que Dieu nous a créés. Tant que notre Puissance supérieure tel que nous la concevons ne nous aura pas invité à nous regarder bien en face, nous ne serons pas encore vraiment libres. Chaque jour, nous remercions Dieu de nous faire cadeau de cette liberté.

Dieu agit avec et par Sa créature comme l'aurait dit le père Gédéon. Il la détermine à agir comme Il le désire. Il nous fait le plus inestimable cadeau qui soit : la liberté qui est très différente du libre-arbitre. Notre détermination et notre pensée sont donc absolues et font partie de la vie impersonnelle. Notre destinée est écrite à l’avance dans le plan divin… Dieu par contre connaît toutes les avenues possibles. La liberté d’action ne nous oblige pas à mener une vie vertueuse et à ne pas céder aux tentations. Nous n'avons pas la possibilité de choisir, nous pouvons en avoir l'illusion. Dieu tel que nous Le concevons nous donne la possibilité de vivre vertueusement, et quelquefois, aussi Il nous invite à mener une vie dominée par nos défauts. C’est le prix de la liberté, et également une immense marque de confiance de la part de l'homme envers Dieu. Ça peut parfois paraître comme de la résilience ou de la résistance. Ça détermine notre degré de vertu, de qualité de vie. Le plan de Dieu détermine aussi l'impact de nos défauts dans notre vie et Il peut aussi les supprimer selon Ses désirs.

La liberté est pour plusieurs la faculté d'agir selon sa volonté sans être entravé par le pouvoir d'autrui. Elle est souvent définie :

• négativement : absence de soumission, de servitude, de contrainte. L'être humain est perçu ou défini comme indépendant.
  
• positivement : autonomie et spontanéité du sujet rationnel ; les comportements humains volontaires se fondent sur la liberté et sont qualifiés de libres.
  

« Écrire liberté sur le bord d'une plage, c'est déjà avoir la liberté de l'écrire. Même si la mer efface ce mot : la liberté demeure. » ( Jean-Michel Wyl, Québec Banana State ) Le problème de la liberté surgit naturellement quand la raison humaine cherche à unifier les différents éléments de sa représentation du monde et de sa relation avec un Être suprême. La liberté pour nous est un cadeau divin comme toute notre réalité. Nous sommes dépendants de cette force supérieure à et en nous-mêmes... et en même temps, libres d'accomplir Sa volonté, d'agir sous Sa gouverne.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Que s'est-il passé réellement sur le chemin de Damas ? Paul a-t-il rencontré son « Waterloo », s'est-il cogner sur un mur, s'est-il faire mettre à sa place par un Dieu qui le terrasse par une lumière aveuglante et une voix tonitruante comme ce fut le cas pour Bill ?

La « conversion » de Paul c'est d'abord une rencontre avec son Être suprême. Peut-il y avoir une expérience plus suave qu'une rencontre avec une Puissance supérieure, qui n'est que toute bonté, toute douceur, toute miséricorde ? Quand Paul « tombe à la renverse », c'est une expérience profonde qui envahit tout son être. C’est davantage encore dans le sens figuré comme « tomber en bas de sa chaise » pour signifier un étonnement, un éveil spirituel. Paul est tellement « saisi » par ce qui lui arrive, qu’il n’en revient pas. Non, il n'est pas saisi par ce Dieu tel qu'il Le conçoit comme un enfant indiscipliné qu'un père sévère et impatient saisit par les épaules pour le mettre à sa place ! Paul est saisi dans le fond de son âme, dans son coeur et dans son intelligence, par ce Dieu d'amour. Paul découvre le mystère divin en lui. Il est renversé par l’amour miséricordieux et gratuit que Dieu lui porte, à un moment où rien ne l'y préparait. Il fait l'expérience d'être aimé par Dieu tel qu'il est. D'un amour aussi gratuit qu'infini. Cette belle grâce peut nous arriver à chacun de nous, si ce n'est déjà fait.

Arrêtons-nous un instant pour nous demander s'il n'y a pas déjà eu dans notre vie des moments d'éveil et de prise de conscience de l'amour inouï que Dieu nous porte ? En quoi le « chemin de Damas » de Paul ressemble-t-il au nôtre ?

Les groupes d'entraide nous protègent et nous réchauffent comme un manteau contre les intempéries ou le soleil par un beau jour de printemps. Merci de cet accueil. Les membres nous ont dit à chacun de nous du fond du coeur : « Laisse-toi aimer jusqu'à ce que tu puisses t'aimer toi-même. » Et nous en sommes venus à prendre bien soin de nous-mêmes et à aimer ce que nous sommes. Et il nous arrive de répéter ces mots d'amour : « Nous allons t'aimer jusqu'à ce que tu puisses t'aimer toi-même. »

Quand nous découvrons que nous sommes aimés d'un Dieu d'amour, nous pouvons nous réconcilier avec nous-mêmes et les autres, nous accepter avec nos faiblesses et notre passé… Nous allons comprendre peu à peu que la vie a un sens et ses messages qu'elle nous envoie surtout si nous la consacrons aux autres, si nous aussi, nous essayons d’aider, de remettre debout « de l'intérieur » ceux et celles qui souffrent autour de nous. Alors nous verrons que la vie n’est qu'une goutte d’eau dans l’océan ou un numéro sorti au hasard de la grâce de Dieu pour nous rétablir tous ensemble. Ensemble nous pouvons nous rétablir... Un sondage récent de la firme Gallup indique que 86% des membres d'un groupe d'entraide ont connu une amélioration de leur santé physique, de leur bien-être émotif et mental, et de leur vie spirituelle. Quelques pas sur ce chemin de Damas.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

En cessant de répéter nos comportements compulsifs et/ou de nous anesthésier en prenant des aliments ou des substances toxiques, nous avons entrepris un travail qui nous occupera pendant toute notre vie, celui de vivre par moments nos émotions mêmes les plus désordonnées et désagréables, celui d'expérimenter certains jours des relations personnelles difficiles et des situations impossibles. La maladie est plus forte que nos bonnes intentions ou nos désirs les plus sincères. Dans les groupes d'entraide qui utilisent les Douze Étapes comme programme de rétablissement, nous pouvons partager nos joies et nos peines plutôt que de nous retrouver et de nous maintenir dans un état de crise permanente.

Le rétablissement est un travail simple et en même temps très exigeant. Pour que la plupart d'entre nous puissent l'accomplir, nous allons y venir à bout avec l'aide d'une Puissance supérieure à nous-mêmes et de nos amis ensemble dans le mouvement. Ensemble nous pouvons enfin nous rétablir, retrouver une harmonie et une paix dans l'abstinence et nous accepter comme de belles personnes uniques, aimantes et aimées. « L'amour pardonne tout, sauf une seule chose, qui est de ne pas être aimé. » ( Henri Lacordaire, Pensées ) L'amour pardonne tout, car elle est l'expression du souffle de Vie. Et comme le dit souvent Aline : « Que l'amour l'emporte ! » Et qu'il nous emporte tous et toutes dans Ses douces folie et énergie.

Ce soir ( au groupe Les Insulaires au sous-sol de l'Église de St-Pierre à l'Île d'Orléans à 20:00 ), nous allons remercier la vie de prendre soin de nous, de nous garder abstinents et sobres. Merci à tous ceux et celles qui nous aiment et qui nous ont tant aimés.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Pour éviter cet autre piège qu'est la griserie mentale, plusieurs groupes d'entraide nous invitent souvent à nous méfier de l'ivresse mentale. Cet état qui fait en sorte que l'individu qui n'a pas consommé ou répété ses comportements toxiques se sent comme s'il avait consommé ou répété ses comportements toxiques. Son esprit est préoccupé par les mêmes idées et les mêmes obsessions que lorsqu'il consommait ou répétait ses comportements toxiques.

Les groupes d'entraide nous suggèrent plusieurs slogans et acronymes comme celui-ci : HALT — Ne laissons pas la faim (hungry), la colère (angry), la solitude (lonely) ou la fatigue (tired) prendre le dessus. Cet acronyme nous enseigne une façon plus douce et plus simple de prendre soin de nous. Il nous aide énormément à dresser une courte liste des domaines de notre vie que nous négligeons quelques fois : l'alimentation, la stabilité émotionnelle, la camaraderie et le repos. Ce sont des facteurs d'ivresse mentale qui sont les premiers pas de la rechute. La plupart du temps, ça n'a rien à voir avec la véritable faim. Ce sont que des émotions qui nous perturbent.

Quasiment impossible à traduire littéralement, ces slogans et acronymes sont quand même de bons outils de rétablissement. Nous pouvons alors être attentifs à la nécessité de nous arrêter pour nous accorder des soins particuliers, de petites attentions lorsque nous ressentons la faim, la colère, la solitude ou la fatigue. Ce sont souvent des signaux de détresse qui nous invitent à communiquer avec notre parrain ou marraine, à faire plus de meetings, à écrire et brûler sur ce qui perturbe notre quiétude.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Comment se fait-il qu'une personne apparemment toxique pour nous ne l'est pas pour d'autres ? Comment certains autres peuvent être vulnérables face au comportement d'une personne toxique alors que d'autres n'y portent même pas attention ? Les comportements considérés comme « toxiques » pour chacun de nous, c’est qu'ils engendrent des dommages ou blessures psychiques, émotionnels ou physiques. La toxicité, nocuité ou dangerosité dépend de sa récurrence et des effets pervers pour la cible. Combien de personnes souffrent de recevoir des critiques blessantes ou sont victimes de sabotages ou de jugements ? Qui n’a jamais eu à faire à un voisin désobligeant, un membre râleur ou irrespectueux ? La personne « toxique » cherche habituellement à augmenter les émotions de sa cible notamment en visant l’estime de soi. Dieu a de drôles de zigotos pour nous amener à ses fins.

Et lorsque rien ne va plus avec une personne qui a des comportements toxiques, il nous reste toujours une technique à laquelle nous pouvons avoir recours, celle de la coupure. En effet, quand nous avez fait tout ce que nous pouvions, quand nous avons essayé en vain toutes les autres techniques, il ne nous reste plus qu'une solution : rompre définitivement, pour notre propre bien. Certaines relations ne marcheront jamais. Il y a des gens dont les caractéristiques sont si toxiques qu'il est absolument impossible de vivre en contact avec eux. C'est comme un feu ou un rond de poêle rouge vif. Nous n'avons pas à rester là.

La personne qui est toxique dans nos relations est souvent une personne immature. Ces personnes immatures ne sont jamais contentes. C’est évidemment impossible de les contenter. Nous donnons parfois une illusion de pouvoir incroyable à ces « jamais contents ». Nous leur offrons l'illusion de pouvoir de décider ce qui est leur bon plaisir et donc tout ce que nous devons faire pour leur plaire. Nous contribuons ainsi à mettre en place une relation de domination. Et les relations de pouvoir n’ont jamais été ni agréables, ni épanouissantes même pour la personne aux comportements toxiques. Si nous courbons l’échine et si nous laissons ces gens demeurer toxiques sans rien dire, cela équivaut, pour eux, à leur donner un « permis de nous intoxiquer ». Ils n’ont souvent pas — ou à peine — la notion que leurs comportements sont toxiques. Et de plus, nous les laissons croire que leurs comportements sont licites. L’atmosphère devient de plus en plus irrespirable… Dieu se sert de ces personnes pour nous éveiller à ce que nous ne voulons plus dans notre vie. Quelquefois, Dieu nous invite à prendre notre place, à juste obtenir de ce « casseur de party » qu’il respecte certaines limites, les nôtres. Nous pouvons lui rappeler sans état d’âme, sans méchanceté, mais avec fermeté ( même si pour plusieurs l'assurance et la rigueur sont perçues comme des manifestations de colère) les frontières infranchissables pour nous. Un parrain nous a déjà suggéré de nous respecter, de « ne pas nous laisser intimider », « de ne pas nous laisser déranger », de ne pas répondre, surtout de ne pas alimenter le débat.

Les groupes d'entraide nous apprennent que leur but premier est l'abstinence. Avec le temps, nous réalisons tous que, sans l'abstinence de substances, d'aliments et/ou de comportements toxiques, nous n'avons rien. Merci chère Ps de nous donner l'abstinence aujourd'hui.

Merci la Vie et Heureux jour de Pâques !!! !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Tendre à vivre heureux, c’est aspirer à être en harmonie avec Dieu. Si le bonheur échappe à tant de personnes, ce n’est pas qu’elles ne le cherchent pas à la bonne place ou qu'elles ne visent qu'au confort matériel plutôt qu’à la richesse intérieure. Pour trouver Dieu, il faut que ce soit Sa volonté de le découvrir. Il n’y a rien de mystérieux dans la recherche d'une Puissance supérieure. Nous pouvons suivre tout simplement le son de la petite voix intérieure et divine pour découvrir le chemin. Ce n’est pourtant pas le cas de la plupart des personnes pour qui la quête d'un Être suprême est aussi invraisemblable que voir un gourou s'élever du sol, s'adonnant à la lévitation. Pourquoi ? Parce que leur conscience ne leur permet pas encore de comprendre que la destinée de chaque âme est d'être une avec Dieu, et que Dieu a prévu autre chose de nous que de simplement boire, manger et s'amuser.

Pour bien des personnes, l’existence spirituelle ressemble à une sortie au casino. Tous leurs forces et leurs espoirs se retrouvent centrés sur la petite boule au jeu de la roulette et elles parient alors tout sur un simple coup de fortune. Pour d'autres, le bonheur se joue sur un coup de dés. Certaines autres personnes brûlent d’un véritable désir pour Dieu et ne sentent que Sa présence qu'avec une certaine forme de prière ou de culte. La prière pour ces personnes, c'est comme la circulation sur une voie à sens unique : elles croient être les seules à se faire entendre. Il ne nous vient pas à l’idée de nous arrêter un instant, d’écouter et de Le remercier. En fait, Dieu nous parle tout le temps. Et quelquefois, nous avons l'impression que dans tout notre babillage intérieur Dieu ne parviendra même pas à placer un mot. Et si ce babillage était de Lui ?

Les vibrations dans l’univers s’étendent à l’infini. Nous croyons que toute vibration provient originellement de Dieu, et la voix humaine ne représente qu’une infime partie du spectre vibratoire. Pourquoi Dieu ne parlerait-il qu’en chuchotant ? Ceux et celles qui croient que Dieu ne communique principalement qu’à l’intérieur de la gamme des fréquences de la voix humaine oublient que cette voix, comparativement à l’univers des sons, n’est qu’un faible chuchotement. Le chuchotement est plutôt humain et prétendre que Dieu ne s’adresse à Sa création qu’à l’intérieur du champ des sons humains équivaut à vouloir restreindre Sa puissance.

Les groupes d'entraide nous apprennent à nous centrer sur nous-mêmes : nos pensées, nos sentiments, nos intentions et nos attitudes, à admettre notre impuissance devant notre maladie et aussi la vie. Quand notre Puissance supérieure nous permet de maintenir ces aspects de nous-mêmes dans la bonne voie, sur la voie de la raison, nos activités sont le reflet d'une identité saine, plutôt qu'une fuite ou une anesthésie à travers une personnalité démesurée. Aujourd'hui, par la grâce de Dieu tel que nous Le concevons, nous pouvons prier, méditer et nous calmer pour écouter la voix de Dieu et entendre la réaction spontanée, son chuchotement dans notre cœur.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Souvent, les membres des groupes d'entraide nous partagent qu'ils ont développé une compréhension de Dieu qu'ils ne comprennent pas pleinement. La possibilité d'un contact conscient avec une Puissance Supérieure est toujours présente, même si la forme que prend ce contact ne semble pas avoir de sens. Les suggestions et les réponses de notre Puissance Supérieure semblent venir au hasard et quelquefois, elles n'ont pas vraiment de source évidente. Voici quelques citations assez semblables sur le hasard : « Le hasard est le pseudonyme de Dieu lorsqu'il ne voulait pas signer. » Anatole-François Thibault, dit Anatole France / 1844-1924 — « Le hasard, c'est peut-être le pseudonyme de Dieu quand il ne veut pas signer. » Théophile Gautier — « Le hasard, c'est Dieu qui se promène incognito. », Albert Einstein — « Le hasard, ce dieu inconnu, qui joue un si grand rôle dans ma vie... » Hector Berlioz

Tout semble se passer dans l'univers comme si celui-ci était gouverné par une force émanant d'un Être suprême, d'une Puissance supérieure. Cette force se vérifie aussi bien au niveau des particules de matière qu'aux cellules vivantes ainsi qu'à chaque individu doué d'intelligence, de sensibilité. À chaque pas, nous verrons toutes les activités de la nature tendre vers une fin, à un but. Nous voyons même des êtres dépourvus d'intelligence s'acquitter de tâches et de résultats merveilleux qui parfois défient le génie de l'homme. Nous voyons cette machine humaine avec tous les éléments qui la composent travailler dans l'harmonie la plus subtile... Tous les moyens concourent à un but et conservent l'être en tendant à le perfectionner sans relâche et, en présence de cet ordre universel, nous serons constamment forcés de poser la même question : Comment le monde a-t-il pu s'organiser avec tant de perfection ?

Avec le temps, nous ressentons moins le besoin de nous isoler et de catégoriser nos contacts conscients avec Dieu. Nous n'avons pas à nous préoccuper d'où viendra notre contact, ni de la forme qu'il prendra. Nous n'avons qu'à ouvrir notre esprit et notre cœur (qui ne font qu'un, en passant) par la méditation et la prière, et ensuite reconnaître cette illusion de prise et nous en remettre à la gouverne bienveillante de Dieu.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Le 1er avril est le 91e jour de l'année (92e en cas d'année bissextile) du calendrier grégorien. Il reste 274 jours avant la fin de l'année. Une tradition veut que le 1er avril soit le jour des farces, des poissons d'avril. N'oublions pas tous et chacun de nous amuser aujourd'hui, par exemple d'aller à la pêche ou à La Pêche... En France, au début du XXe siècle, on s’envoyait de jolies cartes postales toutes ornées d’un poisson d’avril et richement décorées. Le 1er avril était la fête de l'amour et de l'amitié. Aujourd'hui c'est l'occasion de s'adonner à des plaisanteries, des canulars et d'accrocher un poisson de papier dans le dos de personnes dont nous voulons nous moquer. Au Canada, le 1er avril 1999, était créé le territoire du Nunavut où les 25 000 habitants sont majoritairement des Inuits. La langue officielle est l'Inuktitut . Et il y règne un petit froid depuis. Au Canada anglais, aux États-Unis et au Royaume-Uni : le premier avril a été relié à la tradition médiévale de la fête des fous. Il est connu sous le nom de « April Fools' Day » (Jour des fous d'avril) ou « All Fool's day » (Jour de tous les fous). Pas difficile à comprendre.

« La Raison c'est la folie du plus fort. La raison du moins fort c'est de la folie. » ( Eugène Ionesco, Journal en miettes ) Avoir perdu la raison comme l'illustre un jour notre inventaire approfondi de nous-mêmes, ça sonne comme de la déraison et de la folie. La meilleure façon de nous sortir de notre folie, c'est d'abord de commencer par admettre que nous avons un problème et que nous sommes impuissants à le résoudre. Que ce problème, cette dépendance a affecté tous les domaines de notre vie. Dans les réunions des groupes d'entraide, nous nous efforçons de trouver des membres qui ont eu des difficultés semblables et qui ont trouvé du soulagement. Nous leur parlons et nous écoutons ce qu'ils ont à partager sur cet aspect de leur rétablissement. Nous appliquons ce programme à tous les domaines de notre vie, cherchant à connaître cette même libération dans tous les aspects de notre rétablissement. Juste pour aujourd'hui, nous pouvons examiner avec l'aide d'une Puissance supérieure les effets de la dépendance et/ou de la codépendance dans un domaine de notre vie, afin de nous rétablir. Par exemple « Il y a toujours un peu de folie dans l'amour mais il y a toujours un peu de raison dans la folie. » ( Friedrich Nietzsche ) Et malgré ce raisonnement, il n'y a pas de raison dans l'amour.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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