Bonjour à toutes et à tous

Il y a des signaux qui ne trompent pas. Lorsqu'un fusible « saute », c'est un signal d'avertissement dont nous devons tenir compte. Notre Ps peut nous avertir qu'il y a quelque chose qu'il faut changer. Il ne suffit pas de peser sur le fusible pour le remettre en opération. Et de même en est-il avec nos craintes et nos réactions. Pour aujourd'hui seulement, nous avons confié notre volonté et notre vie à une Puissance supérieure qui a pris notre vie en charge et qui nous aide à composer avec nos émotions, nos peurs et nos insécurités. C'est seulement lorsqu'Elle nous invite à capituler et à renoncer à maîtriser quoique ce soit dans notre vie que nous avons constaté que nous avions une vie à vivre, et qu'elle était belle.

Ces trois signaux de l'ivresse mentale ne trompent pas. Ce sont des signaux qui nous indiquent que notre Ps a quelque chose à nous apprendre et que les « fusibles » sont sur le point de péter :

  • aspect psychique : nervosité, découragement, recherche de solitude, hypersensibilité au bruit, à la lumière, isolement, refus de décrocher le téléphone et de demander de l'aide, etc …
  • aspect physique : céphalée, sudation nocturne, crampes musculaires, tremblements, etc…
  • aspect physico-psychique : Les troubles associent un malaise intérieur (anxiété, nervosité, irritabilité) à une souffrance corporelle (crampes, céphalées, tremblements).

Le résultat de la mise en pratique des Douze Étapes est notre rétablissement. La plupart d'entre nous en sommes venus à croire que la pratique quotidienne de l'abstinence est essentielle à notre rétablissement. Nous pouvons nous efforcer de confier quotidiennement notre abstinence et notre rétablissement à une Puissance supérieure à nous-mêmes. Nous pouvons cultiver humblement la gratitude d'avoir découvert que nous étions atteints d'une ou de plusieurs maladies comme la compulsion alimentaire, l'alcoolisme, la codépendance et que nous avons connu les 12 Étapes au moment opportun. Nous pouvons nous rappeler qu'à chaque fois que nous vivons une situation sans tomber dans l'une de nos compulsions, cela nous facilite la tâche afin de nous abstenir à nouveau. Dans les journées orageuses, nous pouvons ne pas laisser les sentiments désagréables nous mettre en déroute. Nous ne pouvons que les vivre, les partager à notre parrain/marraine. Avec le temps, nous avons appris cette toute nouvelle façon de vivre. Le mode de vie est efficace pour nous un jour à la fois et il en est ainsi pour chacun de nous à chaque jour.

Aujourd'hui, nous remercions Dieu de prendre soin de notre vie et nous avons confiance qu'Il nous conduit vers ce qu’Il veut que nous fassions, que nous soyons et que nous vivions ce que nous sommes déjà en train de vivre là, ici et maintenant. Merci mon Dieu de nous prodiguer ton amour et merci de nous aider à nous aimer nous-mêmes. Accorder la priorité à notre rétablissement et dire « merci » pour tous ces cadeaux sont aujourd'hui naturels pour nous.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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