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Bonjour à toutes et à tous

« La méditation consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment ; à ne jamais les juger en bien ou en mal, mais à les observer et à se mouvoir avec eux. En cet état d'observation, on commence à comprendre tout le mouvement du penser et du sentir. De cette lucidité naît le silence. » ( Jiddu Krishnamurti ) Le silence de Dieu semble un défi à notre raison. Certains d'entre nous avons parfois la prétention de vouloir tout comprendre. Pourtant il y a toujours des questions auxquelles nous n'aurons peut-être jamais de réponse. Dans ces situations, il nous faut ou faudra un jour passer par l’acceptation, si nous voulons continuer à vivre en paix. Nous ne pouvons que, si telle est Sa volonté, lâcher notre illusion de contrôle, de prise et attendre tout de Dieu… Le silence de Dieu nous renvoie à notre finitude humaine et fait appel à notre confiance en la toute-Puissance de Dieu. Nous ne comprenons pas notre situation, les gens, les événements et le silence de Dieu dans tout ça n'est pas son absence. Devant ces sous-entendus silences de Dieu, nous prenons conscience de nos limites, de notre place d'être humain. Nous retrouvons aussi Dieu à sa juste place. Allons-nous nous accrocher à nos questions et surtout à nos « pourquoi » en pensant qu'un de nos droits est d'avoir une réponse de Dieu ? Ou allons-nous accepter Sa gouverne sachant que nous sommes entre Ses mains et que ce Dieu d'amour que nous avons choisi est un Dieu bienveillant et plein d'amour ?

Puissions-nous avoir le désir d'avancer sans peur, confiant et d'être pionnier sur des chemins peu fréquentés. Ayons aussi le désir d'abaisser nos vieilles barrières défensives et de jouir de la lumière qui y pénètre : trouver l'unité avec notre Être suprême — réapprendre à marcher et à parler avec ce Dieu d'amour comme c'était pour plusieurs d'entre nous dans notre enfance et renaître en Son esprit et en Sa vérité. Puissions-nous aussi revêtir joie et gratitude. Nous pouvons devenir pleinement conscients de Sa réalité et de Sa divine présence, et réjouissons-nous car Son royaume n'est pas là, mais bien ici et maintenant. Nous ne pouvons laisser Sa paix et Son amour nous remplir et nous envelopper, car elle nous envahit déjà. C'est ça, Sa présence. Nous ne pouvons élever notre cœur, notre Dieu d'amour l'a déjà emplit de Son amour amour. Nos remerciements s'expriment en une louange et une gratitude profondes, et nous sommes parfaitement en paix à mesure que nous avançons dans cette journée, que nous faisons Sa volonté et marchons sur ce chemin en nous rétablissant.

« Laisser faire et laisser faire Dieu » ou « lâcher prise et m'en remettre à Dieu ». Notre Puissance supérieure fait une belle job. Nous pouvons aujourd'hui rendre grâce car les souffrances de notre maladie nous ont montré qu'il ne fallait pas essayer de changer le monde, les autres, les événements ni même nous-mêmes. Nous faisons notre part et nous laissons les changements à notre Puissance supérieure. Aujourd'hui, le chaos ne nous fascine plus autant, nous préférons vivre notre vraie vie sans la farcir de drames. Une façon pour nous de nous rétablir, c'est de montrer à d'autres que ce partage nous fait grandir ensemble dans la grâce d'une Puissance supérieure, non en route mais bien au cœur même de cet heureux destin.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous « Un poisson hors de l’eau », c’est le contraire du proverbe français « Être comme poisson dans l’eau » qui décrit le confort d'être à son aise en quelque lieu que ce soit. Son inverse coréen « Un poisson hors de l’eau » décrit l’inconfort d’une personne hors de son environnement habituel, donc de son impuissance et d'être hors du lieu où nous voudrions être. « Chercher son bonheur, c'est chercher une île déserte et minuscule dans une petite barque inconfortable munie d'une seule rame. Le malheur, c'est de perdre la rame. La sagesse, c'est comprendre que l'île n'existe pas... » ( Romain Werlen ) Une fois que nous ayons senti l'inconfort et souvent réalisé que nous avons cru perdre notre rame et parfois même notre gouvernail, nous découvrons que nous ne sommes plus seuls dans cette frêle embarcation, qu'ensemble nous pouvons nous rétablir et que cette esquif nous amène même vers notre heureux destin. Tant qu'à «perler poiffon», nous devons aller à la pêche au touladi (truite grise) sur le réservoir du Poisson blanc aujourd'hui avec Gildas et notre Ps comme guides. Nous ne pouvons perdre du temps et de l'énergie à nous débattre comme un poisson hors de l'eau puisque nous ne pouvons être hors de l'eau. Nous ne pouvons nous en prendre aux autres pour les conditions et les circonstances dans lesquelles nous nous trouvons. Sachons simplement que tout est entre Ses mains ! Par conséquent nous ne pouvons rectifier les choses nous-mêmes sans Son aide et sans Son désir. Lorsque nous prenons le temps de retrouver la paix et la tranquillité intérieures, nous ne pouvons que Le servir. Aucune chose ne nous est cachée et inaccessible que si telle est Sa volonté. Nous ne comprendrons probablement ce qu'est Sa volonté que lorsque nous apprendrons à être tranquille et à regarder en arrière ce qui s'est passé par Sa grâce. N'essayons pas de toutes nos forces à lâcher prise. Nous n'avons pas prise. Détendons-nous et retrouvons cette paix dans notre cœur et notre esprit, cette harmonie qui ouvre toutes les portes et révèle la lumière de la vérité. Très tranquillement, servons-Le et laissons les choses couler librement et naturellement sans aucun effort de notre part autres que ceux qu'Il nous demande, et ainsi épanouissons-nous dans l'ombre et la lumière de Sa perfection. Les groupes d'entraide nous apprennent à croire en nous et en notre capacité d'apporter une contribution à notre propre vie, à ne plus répéter nos erreurs et à réparer le tort que nous avons causé et celui que nous causons dès que nous nous en apercevons. Il n'est plus nécessaire de vivre constamment dans un climat constant de désastre et de crise, dans le chaos quasi permanent, dans le drame pour progresser. Aujourd'hui sur la grand-route du rétablissement, nous n'avons plus qu'à cheminer et accomplir ainsi la volonté de Dieu. Ce que notre Puissance supérieure nous réserve pour aujourd'hui est le meilleur que nous pouvons vivre aujourd'hui.

Merci la Vie !!! Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous suggèrent un mode de vie très simple plein de solides motivations et riche en valeurs morales et en principes très valables ; et cette philosophie de la vie peut s'appliquer presque partout, même pour des gens très compliqués comme nous. Pour respecter ces préceptes, il nous suffit de méditer et de prier pour connaître Sa volonté, de nous préoccuper de chaque être humain comme d'un frère ou d'une sœur et de l'écouter, puisqu'en nous partageant ses joies et ses peines, cette personne nous parle de nous. Et si c'était notre Ps qui se servait de cette personne pour nous chuchoter à l'oreille ce que notre cœur a besoin d'entendre... Certains appellent ce phénomène la petite « voix intérieure » et d'autres disent que c’est notre intuition. D’autres encore émettent une autre hypothèse bien merveilleuse et délicieuse qui prétend que cette voix que nous entendons est en réalité la voix d’un guide spirituel, d'un être de lumière, d'un ange ou plus communément, et moins de manière ésotérique, de notre Ps . « La conscience est cette petite voix douce qui, parfois, résonne trop fort à notre goût. » ( Bert Murray ) Et cette petite voix nous demande parfois : Trouves-tu une joie réelle dans tout ce que tu fais et dans la vie que tu mènes ? Ton cœur est-il « amoureux » dans et de ce que tu fais ? Es-tu conscient de faire tout pour notre Dieu d'amour ? Notre petite voix ce n’est pas que nous qui nous parlons, pour certains c'est un ami imaginaire, pour d'autres une entité spirituelle ou pour plusieurs, une Puissance supérieure à nous-mêmes qui nous habite… Accomplissons tout ce qui nous est suggéré et qui doit être fait avec joie et amour, et ce n'est pas très compliqué, cela inclut tout ce que nous faisons, de la tâche la plus superficielle à celles qui sont d'importance vitale. Veillons à ce que notre attitude soit juste dans tout ce que nous entreprenons par Sa grâce. De plus, nous allons nous surprendre à aimer de plus en plus toutes ces tâches, à découvrir plein d'énergie pour les accomplir.

Merci la Vie !!! Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous invitent à vivre une vie remplie, une vie où chacun de nous s'aime et s'occupe de la personne qu'il est, tout en s'occupant sainement des autres. Dieu veille avec amour sur chacun de nous. Nous ne pouvons que nous tourner vers Lui pour Le remercier dans la prière et la méditation, puisque tout va bien pour nous, dans le meilleur des mondes, ici et maintenant, puisque telle est Sa volonté. Nous sommes les enfants de Dieu, d'une Puissance Supérieure parfaite et nous sommes dignes de beauté, de dignité, d'amour, de respect et de joie. « Dieu est l'ami du silence. Les arbres, les fleurs et l'herbe poussent en silence. Regarde les étoiles, la lune et le soleil, comment ils se meuvent silencieusement. » ( Mère Teresa ) Le silence intérieur auquel nous nous ouvrons pendant la méditation est rempli par la présence de Dieu. Tous les moments de la journée sont tout aussi remplis. Ce n’est pas nécessairement une présence tout le temps sentie. La prière comme la méditation n’est pas réellement dans le faire mais aussi dans l'être. Nous ne créons pas le vide dans notre esprit. La répétition d'un mantra ou d'une courte prière nous tient éveillé, centré et libre de toute sorte d'illusion de vide. La prière comme la méditation ne sont nécessairement basées sur la foi et nous croyons que ce n'est pas vraiment cette foi qui nous garde attentifs à la présence de Dieu. Sa présence comme le silence surtout dans la méditation est un don de Dieu et tout ce que Dieu demande c’est de nous remettre entre Ses mains, en Son amour. En nous centrant sur Sa présence, ce n’est pas le vide que nous trouvons là mais bien Dieu et Son amour. Le chemin qui nous mène là c’est celui qu'Il veut bien nous guider vers. Dans le silence de la prière et de la méditation, nous pouvons être ouvert à la voix divine qui est en nous. « Je me suis rendu compte que j'avais de moins en moins de choses à dire, jusqu'au moment où, finalement, je me suis tu. Dans le silence, j'ai découvert la voix de Dieu. » ( Sören Kierkegaard )

Prier et méditer, c'est souvent retrouver le sens du silence, la simplicité de l'instant, c'est une rencontre avec notre enfant intérieur dans la confiance et dans la joie. C'est pour cet enfant un moment exceptionnel retrouver son Père, la paix et l'harmonie de ce contact conscient. Attentifs à ces instants d'ouverture et de disponibilité de notre âme, ouvrons nos cœurs à cet « enseignement de la grâce ». Avec simplicité et amour, nous partageons à ceux et celles qui nous entourent les fruits de ce qui nous a été offert dans le silence.

Merci la Vie !!! Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Chasser le mot « hélas » comme une poussière tenace et faire place au mot « heureusement » parce que, grâce à lui, tout brille. » ( François Garagon ) Tout est vibration divine, tout est Son énergie ! Toute prière et méditation nous permet d'avoir accès et de percevoir cet apport non interrompu et inestimable d'énergie divine ; cet apport divin accélère notre évolution, notre purification, notre rétablissement, un des chemins qui mènent à l'amour.

Plusieurs nomment ce constant apport divin — la Divine Providence. Chers amis présentement en rétablissement, la Divine Providence — notre Dieu d'amour — nous réserve bien d’autres merveilles : notre moment présent n’est qu’un début, grandiose certes pour beaucoup d'entre nous, et chacun de ces moments d'éternité nous apporte d’autres manifestations de la magie divine. Merci mon Dieu pour ta Lumière irradiante qui remplit notre vie d'amour et d'abondance. Nous sommes comme des feuilles de thé vert qui au contact d'une eau divine à 85° expriment tout ce qui les habite : leur expérience, leur force et leur espoir.

Les groupes d'entraide nous suggèrent de mettre en pratique les douze Étapes. Ce simple processus de rétablissement nous invite à accepter notre vie et à nous accepter nous-mêmes. Certains principes spirituels de ce mode de vie, comme l'abandon, l'honnêteté, la foi et l'humilité contribuent à nous soulager du fardeau de nos erreurs passées. « Hélas » porte en lui le regret du passé. « Heureusement » porte l'acceptation et la gratitude envers ces cadeaux qui envahissent notre quotidien. Dans notre vie de tous les jours, notre attitude change avec l'application de ces principes spirituels. L'acceptation de soi grandit en nous à mesure que nous progressons dans notre rétablissement par la grâce de notre Puissance supérieure à nous-mêmes, en Son temps et en Son lieu, et c'est heureusement grâce à cette magie divine et souvent illogique que les miracles se produisent.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

La plupart d'entre nous sommes en rétablissement. Notre relèvement qui est l'œuvre de notre Ps est-il vraiment en continuum victoire — réussite — défaite, abstinence — sobriété — rechute ? Hélène Rioux a écrit dans son livre Un sens à ma vie — Victoires et défaites : « Les guerres se ressemblent toutes, les victoires des uns sont toujours les défaites des autres, rien de tout cela n'a de sens. » Tout ce qui est divin n'a aussi pas grand sens à nos yeux et nous apparaît de prime abord quand ce n'est pas tout le temps illogique.

La spiritualité est considérée comme une orientation générale que nous pouvons donner à notre vie. La spiritualité est un choix de vie essentiel au rétablissement. Charles L. Whitfield ( Alcoholism, other drug problems, & spirituality: A transpersonal approach. Baltimore, MD: The Resource Group, 1985 ) fait remarquer que le rétablissement physique, mental et spirituel était une façon pour tous les humains de nous sortir de souffrances inutiles. La spiritualité a trait à notre capacité à nous relier, par nos attitudes et nos actes, aux autres, à nous-mêmes et à Dieu tel nous Le concevons. Ce lien spirituel nous renvoie à des pratiques, des états d'âme influencés par des forces qui englobent toute notre personne et nos expériences personnelles, interpersonnelles et transcendantes et invitent chacun d'entre nous à les dépasser.

Les Douze Étapes des groupes d'entraide nous suggèrent d'admettre notre défaite et, depuis, par la grâce d'une Puissance supérieure à nous-mêmes, nous vivons une grande et merveilleuse libération quotidienne ! Notre cœur entend désormais ce que notre raison n'avait pas voulu entendre : Nous sommes impuissants devant une foule de choses et ce n'est pas un drame, ni la fin du monde. Un des cadeaux de notre rétablissement est de vivre et de profiter de la vie telle qu'elle est réellement, amoureusement, chaleureusement, spirituellement ( et religieusement pour certains ). Aujourd'hui, embrassons la réalité et notre spiritualité, l'abstinence et la sobriété dans tous les domaines de notre vie, si telle est Sa volonté.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Afin de baigner dans la paix, il est nécessaire que notre Dieu d'amour lève les voiles de nos illusions. La paix émerge alors de notre intérieur à mesure que le processus de rétablissement se développe en nous. Elle est indispensable à chacun de nous. La paix est plus qu'absence de conflit puisque les conflits sont inhérents à la vie. La paix est une sérénité qui n'est pas touchée par un conflit. Plusieurs croient que c'est comme si nous retrouvions notre nature profonde et divine, nature que nous n'avons jamais perdu. Pour aujourd'hui, nous avons l’immense chance de vivre une belle vie en paix.

Comment nous libérer de tout ce qui nous empêche de vivre malgré la présence de conflits ou d'en faire les composantes d'une belle vie : manque de confiance, souffrances, peurs, préjugés, rancœurs ? Comment faire autres choses que vivre pleinement et harmonieusement tous les aspects de notre vie ? Comment être en paix avec nous-même et nous épanouir dans tous les domaines – impersonnel, émotif, spirituel ? Comment, ensuite, faire de la Vie notre meilleure amie ? Par l'amour. La Vie nous aime et ne demande qu’à nous combler de ses bienfaits… Les membres des groupes d'entraide nous apprennent comment devenir notre propre meilleur ami, puis à nous aimer nous-mêmes, enfin à tendre la main aux autres et à les aimer. « Un ami, c'est à la fois nous-mêmes et l'autre, l'autre en qui nous cherchons le meilleur de nous-mêmes, mais également ce qui est meilleur que nous. » ( Joseph Kessel )

Les Douze Étapes offrent une façon simple de transformer notre vie du tout au tout alors que bien souvent notre vie avant notre rétablissement était plutôt du tout ou rien. En restant en contact avec notre Ps et si telle est Sa volonté, ces changements se produisent par Sa grâce. Nous remercions notre Dieu d'amour de temps en temps parce que nous savons que c'est uniquement grâce à Lui si nous accomplissons quoi que ce soit. « Ne doutez jamais qu'un petit groupe d'individus conscients et engagés puisse changer le monde. C'est même de cette façon que cela s’est toujours produit. » ( Margaret Mead )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« C'est une belle harmonie quand le faire et le dire vont ensemble. » ( Montaigne ) Chacun de nous recherche en soi la paix et l'harmonie. Pour plusieurs d'entre nous, c'est précisément ce dont notre vie à certains moments semble être dénuée. Nous passons tous un jour ou l'autre par des moments d'agitation, d'irritation, de disharmonie. Lorsque nous sommes affligés dans tous ces états émotifs, nous ne les gardons pas pour nous-même. Souvent ils se répandent aussi sur les autres qui nous sont proches. Cette condition malheureuse gagne toute l'atmosphère alentour. Comment se fait il que certaines personnes s'approchent de quelqu'un qui est ainsi malheureux et deviennent à leur tour affectées ou contrariées et d'autres, ça ne le perturbe pas du tout ? Il en est de même lorsque nous vivons en paix avec nous-même, et en paix avec autrui, dans l'amour. Comment ces personnes peuvent-elles vivre paisiblement, alors que le chaos fait rage tout près ? Comment demeurer en harmonie avec soi-même, et conserver paix et harmonie autour de nous pour que les autres aussi puissent vivre paisiblement et harmonieusement ? Il ne peut y avoir aucune harmonie s’il n’y a pas paix totale ! La paix intérieure, c’est tout d’abord ne plus être en dualité avec soi-même, être en parfaite unité. Pour arriver à cette parfaite unité, il faut que notre Ps désire que nous nous sentions en parfaite unité avec Elle.

Lorsque nous sentons comme dans le creux de la vague et que nous désirons être soulagés de notre condition malheureuse, il n'est pas nécessaire d'en découvrir la raison, la cause à la base de cette souffrance. Si nous examinons le problème, il devient clair qu'à partir du moment où nous croyons engendrer quelque négativité ou à nous sentir séparés de notre Ps, nous nous sentons alors forcément malheureux et souffrants, probablement que telle est Sa volonté.

Nous n'avons qu'un seul choix : prendre tous les moyens pour favoriser notre sobriété, même si ça veut dire pour certains d'aller jusqu'à aller chercher de l'aide à l'extérieur du mouvement. Les Douze Étapes des groupes d'entraide ne sont peut-être pas un remède universel, pour régler tout. Ce mode de vie peut être le centre de notre vie sans nous geler, sans anesthésier nos émotions. Il peut être aussi la palette de couleurs de notre vie, l'expression de notre vitalité, de la paix et de l'harmonie qui réside dans nos cœurs à travers nos larmes et nos rires.

« La beauté, c'est l'harmonie du hasard et du bien. » ( Simone Weil, La Pesanteur et la grâce ) Pour trouver la paix intérieure, c'est plus simple que nous ne posions plus aucun jugement sur nous ou sur les autres. C'est plus simple si par la grâce de Dieu, nous vivons la vie avec la joie au cœur, si nous acceptons toutes les expériences qu'Il met sur notre chemin et Le remercions pour ces expériences, pour tout ce qu’Il a mis au menu de cette journée pour nous. Remercions notre Dieu d'amour pour tout ce qu’il nous donne d’amour, de beauté et de joie ! Et d'harmonie ! Elle nous revient de droit divin car nous avons tous en chacun de nous une partie de la divinité, une partie de ce Dieu d'amour. C’est de cette partie divine que nous vient toutes ces énergies. Nous trouvons cette force à l'intérieur de nous-mêmes quand notre Ps nous invite et nous permet de plonger au plus profond de nous, puisque profondément dans l'océan, les vagues et les vents ne bousculent plus personne.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Presque tous les enfants vivent tout le temps au moment présent. En grandissant, les évènements de la vie nous amènent à oublier ce moment et ce présent. Les peurs et les regrets sont aussi des facteurs importants dans nos absences du moment présent : la peur de ce qui va arriver, le regret de ce qui n’est pas arrivé, etc. Lorsque nous vivons dans la peur, nous sommes projetés dans l’avenir, nous redoutons ce qui s’en vient, nous imaginons toutes sortes de scénarios pour une telle ou telle situation et le mental se retrouve constamment sollicité. L’idée de remettre à demain est une façon de vivre dans le futur, tout comme le fait d’attendre de ne plus avoir de dettes pour voyager, pour prendre sa retraite, etc. Le fait d’assouvir un désir ou de réaliser un rêve donne l’énergie nécessaire pour continuer dans la vie. Vivre le moment présent apporte beaucoup plus encore. Lorsque nous vivons cet instant présent, nous sommes beaucoup plus aptes à voir et entendre ce qui se passe autour de nous, nous sommes plus à l’écoute de notre petite voix intérieure. Nous sommes en Sa présence.

« Ce qui s'étend derrière nous et ce qui s'étend devant nous n'est pas important, en comparaison avec ce qui se trouve en nous. » ( Ralph Waldo Emerson ) Bien des personnes veulent avoir une vie spirituelle. Il s’agit d’une recherche d’intériorité, de profondeur, une découverte de son essence divine, une plongée vers l’unité dans tous les domaines de nos vies. Notre Puissance supérieure (ou Dieu tel que nous Le concevons) continue de nous offrir sans condition quotidiennement Son amour et l'héritage de Son amour. Dieu nous a invité à participer à des groupes d'entraide et nous avons pris racine dans ce sol nouveau, le sien, celui de la vie spirituelle. Et nous y avons trouvé de belles expériences à vivre comme la bienveillance, la compassion, l'amour, et aussi l'humour.

Un critère d’authenticité d'une expérience spirituelle réussie réside dans les résultats : en sommes-nous devenus chacun plus patient, humble, modeste, à l’écoute des autres, compatissant, généreux, sachant que la seule chose importante sur terre est de vivre dans l’amour désintéressé et de faire le plus de bien possible autour de nous ? En mettant en pratique les Douze Étapes, notre Ps nettoie notre esprit, nous libérant du même coup pour centrer notre attention, notre énergie et notre amour sur le moment présent, cette parcelle unique d'éternité.

Le plus beau moment de notre vie, c'est ce MOMENT PRÉSENT en ce jour de la Terre, notre mère à presque tous (Il y a quelques extraterrestres dans le lot). En ce 22 avril 2012, le Jour de la Terre fête son 42e anniversaire ! 42 ans de changements climatiques, de perte de biodiversité et de dégradation des milieux de vie. Chaque jour, nous faisons encore la guerre à notre planète. En ce 22 avril, cessons le feu ! Capitulons ! Quels petits pas dans ce sens, Dieu va-t-il nous suggérer aujourd'hui ? « Le paradoxe du moment présent, c'est qu'il ne se laisse saisir qu'une fois révolu. » ( Jean-Bertrand Pontalis, L'amour des commencements )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Un jour à la fois, ô mon Dieu... ( paroles d'André Breton — voir http://www.youtube.com/watch?v=n0pM7RQDX38)
- 1 -
Je n'suis qu'un homme, rien qu'un pauvre homme
Aide-moi à croire à c'que je peux être, à ce que je suis
Montre-moi le chemin pour progresser
Mon Dieu, pour mon bien guide-moi toujours un jour à la fois.
Refrain
Un jour à la fois, ô mon Dieu c'est tout ce que je demande
Le courage de vivre, d'aimer, d'être aimé, un jour à la fois
Hier, c'est passé, ô mon Dieu et demain ne m'appartient pas
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
- 2 -
Tu m'as tout prêté, la vie, la santé, je veux croire en Toi
En toutes tes bontés pour l'humanité
Une voix pour chanter, une âme pour aimer
Aide-moi à vivre, oui, aide-moi à vivre un jour à la fois.
Refrain
Un jour à la fois, ô mon Dieu c'est tout ce que je demande
Le courage de vivre, d'aimer, d'être aimé, un jour à la fois
Hier, c'est passé, ô mon Dieu et demain ne m'appartient pas
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
Mon Dieu aide-moi, aujourd'hui guide-moi un jour à la fois.
(André Breton, adaptation française de René Ouellette — Interprètes: André Breton, Renée Martel )

Un jour à la fois, nous pouvons continuer d'abandonner notre impuissance à Dieu (si telle est Sa volonté) et, en retour, recevoir la liberté de jouir de la plupart des bonnes choses et des merveilles de la vie comme les émotions, la beauté, la tolérance, le pardon, le service et la sérénité. Dans l'ordre parfait du monde de notre Puissance Supérieure, toute chose est merveilleuse.

« L 'amour est la cure miracle. L'amour de soi crée des miracles dans notre vie. » ( Louise Hay ) Lorsque nous ressentons de l'amour envers nous-mêmes, lorsque nous réussissons à atteindre cet état d'âme par la grâce de Dieu tel que chacun de nous Le conçoit, des miracles se produisent dans notre vie. Un jour à la fois, atteindre cet endroit particulier à l'intérieur de soi est vraiment un miracle, un cadeau du ciel. Nous méritons d'être aimés puisque nous sommes des enfants de notre Dieu d'amour que certains appellent « Notre Père ». Nous sentons la plupart du temps l'énergie de l'amour qui est en nous. Toute notre existence repose sur le processus de métamorphose que l'amour divin, l'éveil spirituel opère en nous présentement. Aujourd'hui, nous disons Merci la Vie. Nous savons que chaque fois que nous inspirons, le souffle de vie, cette puissante énergie de guérison nous envahit, et chaque fois que nous expirons, la détente se produit. Nous abandonnons l'anxiété, les tensions et toute la négativité qui nous empêchaient de nous sentir bien. Aujourd'hui, nous ne crions pas « Aide-moi » mais plutôt « Merci de nous aider !», nous ne disons pas « Guide-moi » mais plutôt « Merci de Ta gouverne!»

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nous tenons la vie pour sacrée et essayons d'éviter la violence, les conflits puisque nous reconnaissons ce petit quelque chose de Dieu en tous et chacun. Lorsque nous faisons souffrir les autres, nous nous faisons du mal également à nous-mêmes. Prenant Dieu comme guide, nous tentons autant que possible, de trouver des solutions non-violentes à nos conflits et différends humains, et d'aider les autres par des petits gestes empreints de bienveillance dans la vie de tous les jours. Les services que nous rendons sont destinés à nous soutenir mutuellement dans le partage de cette « étincelle divine » ou « lumière intérieure » en chacun de nous.

Le partage de cette étincelle à travers la bienveillance, c'est aussi veiller au bien, prêter attention avec gentillesse. C'est plus qu'un comportement vis à vis de quelqu'un ou de quelque chose, c'est la disposition du cœur visant à favoriser le bonheur de tous les êtres qui nous entourent. La bienveillance est un art de vivre, c'est une attitude intérieure qui se cultive. La bienveillance se présente comme une disposition favorable envers quelqu'un (y compris soi-même) qui facilite la résolution des problèmes. « La bienveillance est le langage qu'un sourd peut entendre et qu'un aveugle peut voir. » ( Mark Twain )

La bienveillance c’est... :
de savoir nous émerveiller comme un enfant
de rire de bon cœur en agréable compagnie
de savoir dire « Je t’aime »
de nous autoriser des moments de tendresse
d’avoir assez de grandeur d’âme pour pardonner
de regarder un bon film et de laisser libre cours à nos sentiments
de regarder ce qui a été accompli et non ce qu’il nous reste à faire
de posséder l’humour nécessaire pour surmonter les difficultés de la vie
de donner un sens à notre vie.

Ainsi, l'expérience de la bienveillance que faisons et de ce petit quelque chose indéfinissable et divin en chacun de nous, nous amène à comprendre que cette présence divine nous invite à rentrer en nous. Tout être humain, partout dans le monde, peut avoir une expérience directe de Dieu. Nous apprenons à remercier Dieu tel que nous Le concevons de nous guider dans nos pensées et surtout de libérer notre esprit tout mobile malhonnête ou égoïste. Nous avons aussi appris avec notre mode de vie ce qu'est l'honnêteté et à la mettre en pratique dans nos vies, à être progressivement de plus en plus humbles et généreux par la grâce de Dieu.

Pour nous, notre Dieu d'amour dirige nos pensées. Nous croyons qu'Il nous guide tout au long de la journée. C'est alors facile de nous retrouver en paix avec cette Puissance supérieure, avec nos voisins et avec nous-mêmes. C'est vrai que c'est en nous-mêmes que se trouve la mesure de chacune de nos victoires et de tous nos échecs, puisque c'est là que notre Ps habite.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Dans la vie, tout nous attire à l'extérieur : de belles photos dans un PPS, nos sens, les autres, une relation affective. Ces belles expériences extérieures ne sont que de pâles reflets de ce qui nous habite. C'est en nous que nous pouvons trouver la paix, la relaxation profonde, le calme et le véritable amour. La méditation nous amène en nous et n'a rien à voir avec la vie de moine ou ascétique qui cherche à se couper du monde. Ce n'est pas non plus une croyance ou une religion. Nous n'avons pas besoin de changer notre vie pour nous ouvrir à la méditation. La méditation est une qualité en nous qui est curieusement et simplement un détachement et en même temps une vigilance intérieure et une pleine conscience du moment présent.

Nous ne pouvons voir chez les autres que ce que nous voyons en nous-mêmes. Nous n'avons donc rien à reprocher à qui que ce soit. Nous pouvons nous adonner à la louange et aux bénédictions et mieux encore, au silence. Non pas à un silence rageur, mais bien à un silence recueilli et harmonieux. Il arrive parfois que tout semble se précipiter et aller assez vite. Sachons quelquefois nous mettre sur une voie d'évitement le temps qu'il faut et laisser passer le train. Tel est le sens des Douze Étapes : penser, méditer, penser.

La méditation n'est pas une tâche ardue. « La contemplation de la nature fait les poètes ; la méditation de la destinée fait les penseurs. Le poète et le penseur regardent chacun un côté du mystère. Dieu est derrière le mur. » ( Victor Hugo ) La méditation est une rencontre simple et honnête avec notre Puissance supérieure. C'est un cadeau énergisant et merveilleux. Merci ! Tout ce que nous avons à faire, c'est d'aller à cette rencontre, de s'arrêter si la vie nous le permet quelques instants. La peur de ne pas mériter Son amour inconditionnel est souvent tout ce qui nous sépare de ce contact avec Dieu, tel que chacun de nous Le concevons. Comme la peur est une illusion, ce sentiment de coupure, de séparation l'est aussi. Nous ne pouvons nous rapprocher vraiment — nous n'avons jamais été désuni. Dieu nous invite à nous retrouver avec Lui en Un et à nous sentir combler de Sa présence. C'est la fête à Denise demain... wow ! C'est ça, avancer joyeusement dans la vie !

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

L'émotion habituellement n'émerge pas à un rythme tranquille : l'émotion explose et agit en un instant, et elle semble toujours être prête à agir ou réagir. Il faut aussi avoir foi, faire confiance à notre senti ; autrement notre faculté d'agir raisonnablement sera toujours vacillante. Et rappelons-nous que nous avons perdu la maîtrise de notre vie et que seule une Puissance supérieure à nous-mêmes pouvait et peut encore nous rendre la raison.

Dans les groupes d'entraide, nous avons appris à demander l'aide d'une Puissance supérieure pour enfin faire tout ce que nous pouvons raisonnablement faire aujourd'hui. Nous l'avons remercié de nous aider à nous arrêter, à nous détendre, à attendre, à patienter et, même dans les moments difficiles, à être conscient que notre Dieu d'amour continue à S'occuper de nous.

Blaise Pascal affirmait : « La foi est différente de la preuve ; l'une est humaine, l'autre est le don de Dieu. » C'est de cette foi que Dieu lui-même met dans notre cœur, dont la preuve ou la raison est souvent l'instrument. Cette foi n'est pas que dans le cœur, elle est partout, dans notre corps et dans notre esprit.

Tout ce qui est ordonné vers une fin suppose un esprit. Or, toutes les choses naturelles semblent être ordonnées vers une fin. Il doit donc y avoir un esprit, un Dieu d'amour par lequel tous les êtres naturels et dont les êtres humains sont harmonisés vers une fin et cette fin est le plan de Dieu tel que nous Le concevons.

Plusieurs affirment qu'ils ou qu'elles ont de la difficulté à y voir de l'harmonie, de l'amour avec tous les conflits et difficultés que plusieurs semblent vivre. Pour nous, le plan de Dieu est bien ce qui se manifeste. Notre perception de ce qui est n'est que notre réalité, celle que Dieu tel que chacun de nous peut le concevoir désire pour nous aujourd'hui.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

René Descartes (le même qui nous a sorti le Cogito ergo sum qui signifie « Je pense, donc je suis » en latin) affirmait : « Il n’y a pas d’autres voies qui s’offrent aux hommes, pour arriver à une connaissance certaine de la vérité, que l’intuition évidente et la déduction nécessaire » ( XIIe règle ). Il admettait ainsi l'importance de l'intuition. Et pourtant, toute intuition n'est pas forcément évidente tant qu'elle n'est pas partagée et vérifiée.

L'intuition (du latin intuitio, désignant l'action de voir une image dans une glace) désigne un mode de connaissance immédiat, ne faisant pas appel à la raison. Une intuition n'est jamais la conclusion d'un raisonnement conscient. Elle prend la forme d'un sentiment d'évidence quant à la vérité ou la fausseté d'une proposition, que nous ne pouvons pas toujours justifier. L'intuition, comme mode de dévoilement de l'indicible, est un phénomène quasi mystique. Les tenants de la médecine holistique nous affirment que le raisonnement et la logique proviennent du cerveau gauche (le cortical, siège du langage) alors que le cerveau droit (le limbique, domaine du senti) est plus porté à l'intuition et l'imagination.

« L'intuition est une vue du cœur dans les ténèbres. » ( André Suarès, Dostoïevski ) Dans tous les moments intuitifs, de grande ou petite simplicité, d'éternel présent, réside Dieu, le divin, tel que chacun de nous Le concevons. Dans les groupes d'entraide, c'est là que se manifeste la conscience éclairée.

Cette conscience éclairée est-elle cette petite voix qui est souvent embrouillée, ces désirs, pulsions ou envies passagères ou déraisonnables, cet instinct infaillible dominé quelquefois par des angoisses ou des fantasmes ? La personne qui manifeste une ouverture à la spiritualité même minime y voit tout doucement la présence de Dieu. Découvrons en notre cœur et notre âme que Dieu est nous, que nous sommes Dieu et... que l'amour, cette nourriture de l'esprit, émane de cette relation. « Que l'amour l'emporte ! » ( Aline )

« Un homme a besoin d'un peu de folie, ou bien il n'ose jamais couper la corde et être libre. » ( Nikos Kazantzakis, Zorba le Grec ) Nous pouvons ajouter aux paroles de Zorba que nous avons tous et chacun besoin aussi d'amour, et la corde n'est pas coupée, elle est juste plus longue. Nous assistons à des réunions dans les groupes d'entraide pour toutes sortes de raisons (ou parfois de déraisons). Parfois nous allons à une réunion pour partager notre expérience, notre force et notre espoir avec d'autres membres. Parfois nous y allons pour voir nos frères et sœurs qui se rétablissent et qui y partagent leur joie de vivre, abstinents et sobres. Et parfois, nous y allons simplement parce que nous avons besoin que quelqu'un nous accueille tels que nous sommes, nous prenne dans ses bras et nous témoigne l'amour fraternel d'un autre être humain. Merci pour tout cet amour.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Avec la mise en pratique des Étapes, notre participation à des groupes d'entraide nous a appris que nous sommes dignes d'amour, (aussi de sobriété, de beauté, de bonté, de joie et de pardon, entre autres) indépendamment de ce que pense, a pensé, dit ou a dit qui que ce soit.

La première Tradition renferme ce sentiment d'unité qui se manifeste par de l'amour inconditionnel. Si nous entretenons l'idée que le même esprit, le même Dieu d'amour réside en tous et chacun, nous serons capables d'aimer tout le monde ou presque. Nous allons nous apercevoir que nous sommes tous dignes d'amour. L'amour embellit nos cœurs et nous permet de le saupoudrer aux autres en nous reconnaissant tous comme des étincelles du Divin. Nous sommes remplis de gratitude d'avoir la chance que nous avons là d'apprendre à nous aimer et à nous apprécier. Notre rétablissement passe avant les gestes ou paroles désagréables de qui que ce soit et quoi que ce soit comme événement ou traumatisme.

Dieu est amour et Son amour est probablement assez différent de l'amour humain. L'amour de Dieu est inconditionnel et n’est pas fondé sur des sentiments ou des émotions. Il ne nous aime pas parce que nous sommes dignes d’être aimés ou parce que nous lui apportons quoi que ce soit. Il nous aime parce qu'Il est Amour. Il nous a créés pour que nous puissions avoir une relation d'amour avec Lui. Nos défauts sont ce que la petite Thérèse appelait « sa petitesse... » Et pour elle « C’est la confiance et rien que la confiance qui doit nous conduire à l’amour. »

L'humilité que nous donne notre Ps permet de nous faire « tout petit », de mettre à l'ombre nos qualités et de regarder à travers Sa lumière nos défauts, de nous affranchir de l'emprise de notre personnalité, de nous protéger contre tout assaut de notre maladie. L'humilité peut être comparée à une fleur. Telle la fleur, elle a la beauté de la couleur, la suavité du parfum et l'espérance de produire un fruit. « Quand je vois une fleur, j'espère en le fruit ; ainsi, quand je vois un humble, j'espère en sa béatitude céleste ». ( Saint Antoine )

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Notre méthode ne nous propose quasiment que la rigoureuse honnêteté : faire ce que nous avons à faire, exécuter un jour à la fois de petites tâches indispensables, et laisser notre Puissance supérieure prendre soin de tout, gérer tout ça, c'est un peu en résumé ce que représente un plan d'action, le 9e outil de rétablissement des Outremangeurs anonymes.

Parfois, il y a une forme de violence verbale qui se cache sous un masque de rigoureuse honnêteté. Certaines paroles peuvent être blessantes tout en étant toujours rigoureusement honnêtes. Le problème avec ces paroles n’est pas qu'elles sont « rigoureuses » mais plutôt qu'elles tentent d'être « honnêtes ». Lorsque nous blessons les autres par nos paroles c'est qu'elles sont le reflet de notre hostilité, de notre envie ou de notre jalousie, plutôt que notre honnêteté. Les personnes blessées, visées par ces propos souvent non sollicités, par ces paroles inutilement cruelles et prétendument franches, réagissent avec vigueur. Nous aggravons parfois la situation en ajoutant : « Qu’est ce qui te prend ? C'est pour ton bien et je cherche à être rigoureusement honnête », laissant sous-entendre par là, que nos remarques auraient dû être accueillies avec gratitude.

L’honnêteté et l’intégrité vraies sont à la base d’une saine relation. Elles gagnent à être utilisées avec tact, empathie et sensibilité. Comme le dit Patrick Huard dans un de ses monologues au sujet de ses relations avec les femmes, quelquefois c'est mieux « de fermer sa gueule ». La « prétendue » honnêteté ne fait pas que masquer nos ressentiments, notre envie et notre jalousie, elle est aussi quelquefois une justification pour la cruauté mentale et elle corrompt les relations de couple et amicales. Il n'y a pas beaucoup de façons d’émettre notre avis sans nécessairement blesser d'aucun. Parfois, il est préférable de filtrer avec notre parrain ou notre marraine avant de nous adonner à la rigoureuse honnêteté. Lorsque notre relation est saine, nous pouvons oser être vulnérable avec notre partenaire de vie, c'est l'amour à l'état pur pour soi et l'autre qui s'exprime alors. Bien souvent, la vie de couple nous fait faire des choses que seul, nous n'y arriverions pas ou peu.

Notre maladie, notre dépendance et/ou notre codépendance a/ont réussi à nous convaincre que nous n'avions plus de problèmes, malgré l'évidence pour tous et chacun dans notre environnement. Notre personnalité dépendante et/ou codépendante, qui souffre de ce mal de vivre nous transporte constamment dans l'illusion d'hier et de demain même lorsque nous sommes en rétablissement. Dans le continuum entre l'harmonie et la discorde, notre maladie semble nous diriger vers le chaos. Entre la solution et le problème, le déni, ou quelquefois l'ivresse mentale, nous cachent toute résolution possible. Notre tête raisonne et semble cacher le problème, le cœur a mal et cherche une solution. La souffrance profonde issue des blessures du passé qui ne sont pas soignées revient continuellement à la surface. C'est comme la bulle d'air qui cherche à atteindre la surface, la boule qui nous étouffe qui ne cherche qu'à sortir de nous, qu'à s'exprimer. Et devant ces crises, nous ne savons plus où donner de la tête. C'est alors que nous allons essayer des méthodes plus faciles, plus douces. La ruse de notre personnalité et de notre maladie, c'est de nous avoir fait vivre de l'irréel et de nous attirer vers un fun que nous avons eu en consommant, en nous gelant, en adoptant et en répétant des comportements toxiques qui nous ont amené vers l'évasion et vers la fuite. N'oublions pas que ça se peut que ce soit une tactique de notre Ps qui veut bien ainsi attirer notre attention par la souffrance et nous ramener à nous centrer et à reconnaître notre impuissance et à rétablir notre lien spirituel jusqu'à un éveil nécessaire, et voilà déjà un beau plan d'action qui se dessine et auquel notre Ps nous invite à souscrire.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Il était une fois une petite hirondelle bien gentille alors qu'elle volait vers le Sud pour l'hiver, prit froid et tomba raide sur le sol. Et pour tout arranger, voilà qu'une vache lui chie dessus. Mais la bousse de vache était toute chaude, si bien qu'elle fut ranimée. Et elle était bien, étendue là et toute réchauffée. Elle était folle de joie et se mit à chanter. Mais voilà qu'un chat qui passait par là, dégage un peu la bousse et découvre la gentille petite hirondelle et n'en fait qu'une bouchée. La morale de cette histoire : c'est qu'il ne faut pas croire que parce que quelqu'un vous chie dessus, qu'il est votre ennemi ; en revanche, une personne qui vous sort de la merde n'est pas nécessairement une amie. Et quand on est au chaud et parfaitement heureux, on a intérêt à fermer sa gueule.
(Allégorie d'Electra, rôle interprété par Julianne Moore dans le film ASSASSINS)

L'hirondelle c'est l'oiseau de l'espoir. c'est le symbole du printemps. « Ils peuvent tuer toutes les hirondelles, ils n'empêcheront pas la venue du printemps. » ( Proverbe afghan ) N'en est-il pas de même pour les Talibans ? Les groupes d'entraide nous apprennent à être soi-même, à partager le désir de vivre à nouveau, de l'amour pour nos semblables, le courage de faire face à n'importe quelle situation difficile, la sérénité nécessaire pour accepter certaines réalités, et pour plusieurs, l'espoir en l'avenir.

« Le printemps s'annonce toujours plein de promesses, mais lui au moins les tient. » ( Félix Leclerc ) Le printemps est une saison de l'espoir. Nous souhaitons que chacun puisse croire en sa bonne étoile, que chacun en ce bas monde ne puisse à aucun moment être persuadé qu'une profonde solitude l'isole de tout être humain. Il y a toujours quelque part un être qui est capable d'écouter, d'être simplement là, pour que le premier ait le sentiment d'exister pour quelqu'un. Il y a toujours cet espoir qui se trouve dans le partage, dans le témoignage. Il y a toujours une présence, une âme qui se dévoile et qui nous montre le chemin.

Nous parcourons ensemble la route vers le rétablissement. Nous suivons les traces laissées par ceux et celles qui sont passés avant nous, qui n'ont pas hésité à sortir de leur petit nid douillet, au chaud et heureux, pour nous transmettre le message. À notre tour, nous laissons des traces pour ceux et celles qui viendront ensuite.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Notre ancien mode de vie et la recherche effrénée du confort nous ont poussés à aller toujours plus vite, toujours plus loin. Plusieurs de nos habitations n'auront plus de naturel que les pots d'épices et de géranium sur le balcon. Nos maisons sont en train de devenir des gouffres d'énergie et de grands coffres de polluants. De cette recherche effrénée du confort découle une atteinte à notre environnement et parfois un danger pour notre santé.

En fait, chaque être humain cherche le bonheur. Il le trouve dans des satisfactions familiales, professionnelles, intellectuelles ou autres. Ce terme satisfaction est rattaché à un sentiment de bien-être, de confort et d'aisance. La plupart de nos actions sont bien souvent sous-tendues par ce désir. Bien-être, confort et aisance sont reliés à un mouvement d'ouverture. Cette ouverture est au cœur même de la spiritualité dont le but est pour plusieurs de relier l'homme à sa source. Comment faire puisque que l'homme n'est pas divisé ou séparé de sa source ? Si nous explorons la nature du désir, nous sommes ramenés au désir de « bonne heure », de quiétude qui est déjà présent dans notre quotidien.

L'amour est le principal ingrédient de la vie, ce qui rend tout le reste valable. Nous pouvons jouir d'un confort extrême, avoir accès à toutes les commodités et bien d'autres, mais si nous sentons que l'amour est absent, nous allons nous sentir comme perdus, vides, « rejet ». Nous pouvons croire être victimes ou même réellement abandonnés, mais dès nous avons l'impression que notre Ps ajoute l'amour à notre quotidien, tous les jours, tout à coup la vie a un sens nouveau.

Sur le plan personnel, la formation de notre caractère peut représenter un objectif désirable en soi. En nous rétablissant, ces changements sont souvent progressifs, quelquefois ils sont spontanés. Ils sont alors rarement le fruit de nos efforts personnels ou lorsque nous sommes plongés dans une recherche effrénée de confort ou de bonheur. Notre Puissance supérieure la plupart du temps tranquillement, par petits pas nous invite à faire de l'honnêteté, de la tolérance et du véritable amour de l'homme et de Dieu la base quotidienne de notre vie.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Pour nous, chaque être humain est un ensemble plongé dans de plus grands ensembles vivants, comme un tissu fait de milliards de cellules. Du plus petit au Grand tout, ces ensembles sont en évolution et se développent sans limite. En grandissant, nous développons notre intelligence émotionnelle et nos émotions deviennent nos guides. Nous améliorons nos communications avec les autres, en étant attentifs aux signaux de toute sorte que notre environnement nous envoie. Nous apprenons à écouter les autres et ainsi, à écouter notre enfant intérieur.

Il reste encore des brides de notre passé à nettoyer. Nos parents, nos lignées familiales vous ont laissé des empreintes qui traversent les générations. Nous pouvons consacrer du temps, aujourd'hui ou jamais, à établir notre génogramme, un drôle d'arbre généalogique qui tient compte et collige les dépendances de tous et chacun. Les générations qui nous ont précédé ont hypothéqué notre monde. Les conditionnements dont nous avons hérité restent nos maîtres tant que nous les ignorons. Mieux connaître ce qui nous constitue permet de nous servir des forces qui sont bloquées dans les non-dits, secrets, traumatismes, comportements toxiques et fausses croyances. Nos familles sont des systèmes complexes où les changements se heurtent aux répétitions, à la petite routine et au poids des traditions. Ça se manifeste assez souvent lors des rassemblements ou des fêtes familiales.

Notre Ps en nous amenant dans les groupes d'entraide nous invitent à vivre cette aventure à travers les Douze Étapes qui provoquent en nous une belle expérience spirituelle, profonde et inattendue. Nous sommes constamment soumis à un processus de rétablissement de notre ego malade, par le dégonflement, certains disent de notre ego, de notre faux moi — de notre personnalité (la façade que nous avons érigé pour nous protéger) —, tout en devenant plus conscients de la croissance de notre vrai moi — de notre identité (notre enfant intérieur, blessé, doué et divin). Tout ce processus n'a pour but que de libérer notre corps, notre esprit et notre âme des chaînes du passé.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nos blessures sont parfois si importantes que nous pouvons en venir à croire que nous en croyons perdre le chemin de la croissance. Notre souffrance occupe un espace si vaste qu’elle nous aveugle et nous semblons ne plus trouver notre propre lumière. Alors la vie nous inflige de mêmes ou de nouvelles épreuves afin de nous donner la possibilité de retrouver cette lumière, nous amener à un éveil, en passant par toute une panoplie de dépendances diverses : alcool, drogues, bouffe, travail, sexe, problèmes des autres, émotions de toutes natures. Certains, épuisés, abandonnent et d'autres s'y perdent et en meurent. Tous cherchent sans relâche un ailleurs et se rendent ainsi vulnérables, fatigués et puis un jour, ils sont « écœurés » et tannés. Ils deviennent tannés d'être écœurés. Quelques-uns découvrent alors que la lumière se trouve à l’intérieur d’eux-mêmes et se mettent à cheminer, à grandir. Nous rétablir avec le mode de vie des Douze Étapes nous permet de vivre présents au monde, de réaliser ce que notre Ps désire que nous soyons et d'élargir ce que nous sommes vraiment.

Dans beaucoup de cœurs d'adultes se cachent encore bien des enfants blessés. Pourquoi nous attendre alors à ce que des enfants agissent comme des « grandes personnes » ? Aujourd'hui, de nombreux choses concourent à écourter le temps de l'enfance, à augmenter le temps de l'adolescence. La télévision, la publicité, les nouvelles technologies et même les parents qui, depuis que l'enfant est reconnu comme une personne, ont tendance à le considérer très tôt comme un enfant roi ou comme une petite princesse puis très rapidement comme un adulte.

Oubliant son âge et la génération qui les sépare, ils se laissent déstabiliser lorsque l'enfant s'affirme vigoureusement et ils l'entraînent dans des préoccupations qui ne sont pas les siennes. Or, pour grandir et mûrir, les parents doivent occuper la place qui est la leur dans la famille et ne pas confondre les rôles, car les soucis des parents ne sont pas ceux des enfants. « À chaque âge suffit sa peine » ( Béatrice Copper ). Les enfants sont plutôt nos maîtres. Ils passent dans notre vie pour nous aider à grandir, à devenir nous-mêmes de grandes personnes.

Pour nous rétablir, reprendre le chemin de la lumière et nous développer comme le font les crocus et les perce-neiges actuellement, il est absolument nécessaire de ressentir que le cheminement comme les obstacles ne se trouvent nulle part ailleurs qu'en nous-mêmes. Nous pouvons éviter les échappatoires abondamment fournies par nos inquiétudes, ressentir ce que nous sommes vraiment, nous centrer, être présents si ce n'est qu'un instant, celui-ci.

Les membres des groupes d'entraide sont habituellement profondément reconnaissants de leur rétablissement et le manifestent par des rires et de la bonne humeur dans les réunions et dans tous les domaines de leur vie — et il nous arrive aussi d'exprimer de la colère, de la peur, de la honte et de la haine, parce que tous ces sentiments font partie de ce qui nous sommes vraiment, de grandes personnes à part entière. Certains appellent ça grandir. Grâce à notre Ps, notre vie émotionnelle regorge maintenant de passion, d'enthousiasme et surtout de gratitude.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Notre éducation actuelle est lamentable, car elle nous apprend à aimer la réussite et non ce que nous faisons. Le résultat a pris davantage d'importance que le chemin qui y mène. » ( Jiddu Krishnamurti ) Nous sommes aujourd'hui sur une voie qui enrichit tous les domaines de notre vie d'expériences, à travers un cheminement qui nous invite à vivre des émotions que nous trouvions autrefois si bizarres, si pénibles. Sur cette voie, nous avançons, nous découvrons nos propres souffrances et blessures. Nous avons de plus en plus conscience de la souffrance des autres et de l'aide que nous pouvons leur offrir grâce à notre propre expérience de l'honnêteté. Lorsque nous souffrons d'impatience et que nous voulons grandir très vite, que nous voulons voir nos défauts éliminés avant leur heure, nous savons qu'il nous reste encore à apprendre. Dans l'ordre divin, tout vient à temps.

Cet ordre, ce plan est toujours en train de s'établir. Dieu, tel que nous Le concevons chacun de nous, remet de l'ordre dans nos vies. Dieu fait le ménage. Dès cet instant il nous permet de vivre dans la paix, dans l'amour, dans la joie, dans l'harmonie. L'ordre divin a pris notre vie en charge en permettant que nous devenions des êtres humains. Et c'est ce plan divin qui nous aide à astiquer les miroirs de nous-mêmes autour de nous, qui nous aide à dépoussiérer notre personnalité et à soigner notre ego malade, qui nous aide à établir des liens et qui nous aide à délier les nœuds toxiques dans nos relations. Merci chère Ps de nous aider à vivre d'aussi belles leçons de vie.

En Espagnol, la « Vivencia » est la vie en train de se vivre. La vivencia représente plus que la simple expérience d'un phénomène et s'en distingue par ce qu'elle modifie chacune de nos expériences en participant à l'évolution de notre identité et de notre personnalité. Autrement dit, chaque moment présent vécu que nous en soyons conscients ou non, intervient dans notre cheminement. Rien n'est inutile. Tout a un sens. Et il est divin, surtout s'il apparaît comme ayant peu de bon sens.

DOUZE LEÇONS DE VIVENCIA ( auteur inconnu )
1. Si nous jugeons les gens nous n'aurons pas le temps de les aimer (encore une fois Juge moins, Aime plus ).
2. Celui qui se relève est plus fort que celui qui n'est jamais tombé.
3. Nous ne pouvons pas compter que sur nous-mêmes, et nous ne pouvons y arriver seuls. ( Ensemble, nous pouvons )
4. Hâtons-nous lentement et nous aurons vite fait d'arriver à destination.
5. Qui veut faire quelque chose, trouve un moyen. Qui ne veut rien faire trouve une excuse.
6. Nous ne pouvons gravir les échelons ou attendre des sommets avec les mains dans les poches.
7. Proférer une parole blessante prend à peine une seconde. En soigner la blessure demande beaucoup de temps.
8. Ne nous hâtons pas de punir. Hâtons-nous d'accueillir, de manifester de la compassion.
9. Si nous sommes contents et rassasiés, c'est que nous sommes en harmonie.
10. Si nous sommes enchantés, c’est que nous découvrons Sa majesté.
11. La seule façon de travailler pour la paix du monde est de découvrir en nous un îlot de paix.
12. Nous ne pouvons nous éloigner de notre centre puisque tout nous y ramène.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Nous ne pouvons changer les êtres humains. Alors, pourquoi nous emporter contre nos propres pensées et gestes, contre ceux et celles qui nous entourent et contre toutes ces situations qui échappent à notre volonté, à notre contrôle ? Tout événement fait naturellement partie de la vie, du plan de Dieu tel que nous le concevons et nous sommes capables de le vivre tout en exprimant nos émotions pour les libérer par sa grâce. Parfois ce qui choque chez autrui n'est qu'un moyen que notre Ps prend pour nous faire progresser. Ce qui est nié chez nous est habituellement plus facile à identifier chez l'autre et ne peut être identifié chez l'autre que s'il est présent chez nous…et que si notre Ps veut que nous ayons accès à ces traits.

La loi du dérangement : Si l'honnêteté est pour nous quelque chose d'important, alors quelle est la différence entre le vol d'un crayon et un vol de banque ? Est-ce que nous reprochons aux autres de profiter de nous ? Certains se voient aussi comme Robin des Bois et veulent régler le déséquilibre en prenant aux mieux nantis et deviennent comme eux. Le conflit provient toujours d'un dérangement engendré par une perception différente de l'autre. Ce qui nous dérange chez l'autre est toujours bien enfoui en nous quelquefois sous une autre forme. Dans un conflit, en regardant nos actions et nos pensées, nous découvrons que notre dérangement provient du fait que nous nous reconnaissons sciemment dans ce qui nous dérange. Il s'agit toujours d'une situation qui nous permet d'en savoir un peu plus sur nous. Vouloir régler soi-même ses conflits demande beaucoup d'humilité et d'authenticité. Qui n'a pas de petit bougon ou d'enfant blessé à l'intérieur de lui ? En discutant avec notre conjoint(e), notre patron, un vendeur, un voisin d'un problème, si nous nous donnons le temps, nous pouvons trouver une solution.

Beaucoup de gens croient que l'aveu de leurs défauts les dispense de les corriger. En fait, c'est vrai quand nous avouons notre impuissance à les corriger. Ça viendra bien quand nous allons consentir à ce que Dieu tel que nous Le concevons décide de les faire disparaître. Nous ne détestons vraiment nos défauts que lorsque notre Ps est sur le point de nous les enlever. C'est à ce moment que nous allons les voir en action chez autrui et reconnaître ces miroirs qui sont là pour nous aider à grandir. Si nous n'avions pas de défauts à supprimer de notre quotidien, nous n'aurions pas tant de satisfaction à les remarquer chez les autres. « Et ce n'est pas parce que je veux juger un tel ou une telle, mais… »illustrent bien à chaque fois ce qui est au menu de notre Ps. Et ce pseudo slogan y fait écho : « Juge moins, Aime plus »

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Les groupes d'entraide nous suggèrent de tourner notre regard vers l'intérieur pour nous libérer, de faire appel à une Puissance divine, supérieure à nous-mêmes pour vivre avec la personne qui nous faisait le plus peur, c'est-à-dire nous, tels que nous sommes et tels que Dieu nous a créés. Tant que notre Puissance supérieure telle que nous la concevons ne nous aura pas invité à nous regarder bien en face, nous ne serons pas encore vraiment libres. Chaque jour, nous remercions Dieu de nous faire cadeau de cette liberté.

Dieu agit avec et par Sa créature comme l'aurait dit le père Gédéon. ( Voir ce clip pour ceux et celles qui ne l'ont pas connu : http://www.youtube.com/watch?v=32vmSRNa4Ek&feature=related ) Pour nous, Il la détermine à agir comme Il le désire. Il nous fait le plus inestimable cadeau qui soit : la liberté qui est très différente du libre-arbitre. Notre détermination et notre pensée sont donc absolues et font partie de la vie impersonnelle. Notre destinée est écrite à l’avance dans le plan divin… Dieu par contre connaît toutes les avenues possibles. La liberté d’action ne nous oblige pas à mener une vie vertueuse et à ne pas céder aux tentations. Nous n'avons pas la possibilité de choisir, nous pouvons en avoir l'illusion. Dieu tel que nous Le concevons nous donne la possibilité de vivre vertueusement, et quelquefois, aussi Il nous invite à mener une vie dominée par nos défauts. C’est le prix de la liberté, et également une immense marque de confiance de la part de l'homme envers Dieu. Ça peut parfois paraître comme de la résilience ou de la résistance. Ça détermine notre degré de vertu, de qualité de vie. Le plan de Dieu détermine aussi l'impact de nos défauts dans notre vie et Il peut aussi les supprimer selon Ses désirs.

La liberté est pour plusieurs la faculté d'agir selon sa volonté sans être entravé par le pouvoir d'autrui. Elle est souvent définie :

• négativement : absence de soumission, de servitude, de contrainte. L'être humain est perçu ou défini comme indépendant.
  
• positivement : autonomie et spontanéité du sujet rationnel ; les comportements humains volontaires se fondent sur la liberté et sont qualifiés de libres.
  

« Écrire liberté sur le bord d'une plage, c'est déjà avoir la liberté de l'écrire. Même si la mer efface ce mot : la liberté demeure. » ( Jean-Michel Wyl, Québec Banana State )
Le problème de la liberté surgit naturellement quand la raison humaine cherche à unifier les différents éléments de sa représentation du monde et de sa relation avec un Être suprême.
La liberté pour nous est un cadeau divin comme toute notre réalité. Nous sommes dépendants de cette force supérieure à et en nous-mêmes... et en même temps, libres d'accomplir Sa volonté, d'agir sous Sa gouverne, de célébrer Pâques si ça nous chante. « Pâque », du latin populaire pascua « nourriture », du verbe pascere « paître », du latin ecclésiastique Pascha, emprunté au grec πάσχα / páskha, lui-même emprunté à l’hébreu Pessa’ha « il passa par-dessus », d'où « passage », est le nom de la fête juive qui commémore la sortie d’Égypte. D'après les Évangiles, c'est pendant cette fête juive qu'eut lieu la résurrection de Jésus ; c'est pourquoi le nom en a été repris pour désigner la fête chrétienne.

Joyeuses Pâques et merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Au chapitre 9 des Actes des Apôtres, Saül de Tarse est envoyé à Damas pour persécuter les premiers chrétiens. Dieu s'est manifesté en provoquant tout un bouleversement et retournement dans sa vie. Que s'est-il passé réellement sur ce fameux chemin de Damas, la capitale de la Syrie aujourd'hui ? Paul a-t-il rencontré son « Waterloo », s'est-il cogné sur un mur, s'est-il fait mettre à sa place par une force hors du commun qui l'a terrassé par une lumière aveuglante et une voix tonitruante comme ce fut le cas pour Bill W. ?

La « conversion » de Paul c'est d'abord une rencontre avec son Être suprême. Peut-il y avoir une expérience plus suave qu'une rencontre avec une Puissance supérieure, qui n'est que toute bonté, toute douceur, toute miséricorde ? Quand Paul « tombe à la renverse », c'est une expérience profonde qui envahit tout son être. C’est davantage encore dans le sens figuré comme « tomber en bas de sa chaise » pour signifier un étonnement, un éveil spirituel. Paul est tellement « saisi » par ce qui lui arrive, qu’il n’en revient pas. Non, il n'est pas agrippé par ce Dieu tel qu'il Le conçoit comme un enfant indiscipliné qu'un père sévère et impatient saisit par les épaules pour le mettre à sa place ! Paul est saisi dans le fond de son âme, dans son cœur et dans son intelligence, par ce Dieu d'amour. Paul découvre alors le mystère divin en lui. Il est renversé par l’amour miséricordieux et gratuit que Dieu lui porte, à un moment où rien ne l'y préparait. Il fait l'expérience d'être aimé par Dieu tel qu'il est. D'un amour aussi gratuit qu'infini. Cette belle grâce peut nous arriver à chacun de nous, si ce n'est déjà fait.

Arrêtons-nous un instant pour nous demander s'il n'y a pas déjà eu dans notre vie des moments d'éveil et de prise de conscience de l'amour inouï que Dieu nous porte ? En quoi le « chemin de Damas » de Paul ressemble-t-il ou diffère-t-il du nôtre ?

Les groupes d'entraide nous protègent et nous réchauffent comme un manteau contre les intempéries ou le soleil par un beau jour de printemps. Merci de cet accueil. Les membres nous ont dit à chacun de nous du fond du cœur : « Laisse-toi aimer jusqu'à ce que tu puisses t'aimer toi-même. » Et nous en sommes venus à prendre bien soin de nous-mêmes et à aimer ce que nous sommes. Et il nous arrive de répéter ces mots d'amour : « Nous allons t'aimer jusqu'à ce que tu puisses t'aimer toi-même. »

Quand nous découvrons que nous sommes aimés d'un Dieu d'amour, nous pouvons nous réconcilier avec nous-mêmes et les autres, nous accepter avec nos faiblesses et notre passé… Nous allons comprendre peu à peu que la Vie a un sens (un bon sens ou un sens bon, nous ne savons toujours pas lequel) et que les messages qu'elle nous envoie surtout si nous la consacrons aux autres, si nous aussi, nous essayons d’aider, de remettre debout « de l'intérieur » ceux et celles qui souffrent autour de nous. C'est tout aussi évident que notre Ps passe par ces anges pour nous redresser. Alors nous verrons que la vie n’est qu'une goutte d’eau dans l’océan ou un numéro sorti au hasard de la grâce de Dieu pour nous rétablir tous ensemble. Ensemble nous pouvons nous rétablir... Un sondage récent de la firme Gallup indique que 86% des membres d'un groupe d'entraide ont connu une amélioration de leur santé physique, de leur bien-être émotif et mental, et de leur vie spirituelle... Quelques petits pas sur le chemin de Damas de chacun. Voir le vidéo clip qui explique bien ce processus : http://www.zebuzztv.com/?buzz=ze-mag&item=567

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Malgré nos différentes dépendances, nous nous retrouvons quasiment tous dans le même bateau. Si notre vécu varie dans les détails, en fin de compte, nous avons tous une chose en commun : la maladie, le dérèglement qu’est soit la dépendance, soit la codépendance et soit les deux pour les double-gagnants. Nous connaissons fort bien les deux éléments communs à nous tous : l’obsession et la compulsion. L’obsession : cette idée fixe qui nous ramène constamment à notre aliment ou substance toxique préférée ou à un substitut quelconque, pour retrouver l’aisance et le mieux-être que nous avons déjà connus. La compulsion : une fois que nous avons relancé le processus par une première bouchée compulsive, un premier « fix », une première pilule ou un premier verre, nous ne pouvons plus nous arrêter par notre propre volonté. À cause de notre sensibilité physique à ces déclencheurs, nous retombons alors complètement sous l’emprise d’une puissance destructrice plus forte que nous.

En cessant de répéter nos comportements compulsifs et/ou de nous anesthésier en prenant des aliments ou des substances toxiques, nous avons entrepris un travail qui nous occupera pendant toute notre vie, celui de vivre par moments nos émotions mêmes les plus désordonnées et désagréables, celui d'expérimenter certains jours des relations personnelles difficiles et des situations impossibles. La maladie est plus forte que nos bonnes intentions ou nos désirs les plus sincères. Dans les groupes d'entraide qui utilisent les douze Étapes comme programme de rétablissement, nous pouvons partager nos joies et nos peines plutôt que de nous retrouver et de nous maintenir dans un état de crise permanente.

Le rétablissement est un travail simple et en même temps très exigeant. Pour que la plupart d'entre nous puissent l'accomplir, nous allons y venir à bout avec l'aide d'une Puissance supérieure à nous-mêmes et de nos amis ensemble dans le mouvement. Ensemble nous pouvons enfin nous rétablir, retrouver une harmonie et une paix dans l'abstinence et nous accepter comme de belles personnes uniques. En cette journée anniversaire d'abstinence, nous avons beaucoup de gratitude envers notre Ps et envers tous ceux et celles qui nous ont aidé et nous aident présentement.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Pour éviter ce piège qu'est la griserie mentale, plusieurs membres de groupes d'entraide nous invitent souvent à nous méfier de l'ivresse mentale, de cet état de « cuite sèche ». Cet état qui fait en sorte que l'individu qui n'a pas consommé ou répété ses comportements toxiques se sent comme s'il avait consommé ou répété ses comportements toxiques. Son esprit est préoccupé par les mêmes idées et les mêmes obsessions que lorsqu'il consommait ou répétait ses comportements toxiques. L'expression « cuite sèche » comprend deux mots significatifs. « Sèche » se rapporte à l'abstinence du boire, tandis que « cuite » signifie un état profondément pathologique résultant de l'utilisation de l'alcool dans le passé. Pris ensemble, ces mots suggèrent l'intoxication sans alcool, une ivresse mentale. Puisque le mot « intoxication » vient d'un mot grec qui désigne les poisons, « l’ivresse mentale ou cuite sèche » implique alors un état d'esprit et un mode du comportement qui sont toxiques au bien-être de la personne qui souffre d'une forme de dépendance et de tous ceux et celles qui l'entourent et qui vivent habituellement de la codépendance. Voir les symptômes tels que décrits dans Tabourets et bouteilles : http://forum.doctissimo.fr/sante/alcool-tabac-drogues/ivresse-mentale-rechute-sujet_159695_1.htm

Les groupes d'entraide nous suggèrent plusieurs slogans et acronymes comme celui-ci : HALT — Ne laissons pas la faim (hungry), la colère (angry), la solitude (lonely) ou la fatigue (tired) prendre le dessus. Cet acronyme nous enseigne une façon plus douce et plus simple de prendre soin de nous. Il nous aide énormément à dresser une courte liste des domaines de notre vie que nous négligeons quelques fois : l'alimentation, la stabilité émotionnelle, la camaraderie et le repos. Ce sont des facteurs d'ivresse mentale qui sont les premiers pas de la rechute. La plupart du temps, ça n'a rien à voir avec la véritable faim. Ce sont que des émotions qui nous perturbent.

Quasiment impossible à traduire littéralement, ces slogans et acronymes sont quand même de bons outils pour nous rétablir. Nous pouvons alors être attentifs à la nécessité de nous arrêter pour nous accorder des soins particuliers, de petites attentions lorsque nous ressentons la faim, la colère, la solitude ou la fatigue. Ce sont souvent des signaux de détresse qui nous invitent à communiquer avec notre parrain ou marraine, à faire plus de meetings, à écrire et brûler sur ce qui perturbe notre quiétude.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

« Avec la douceur, nous pouvons arriver à secouer le monde entier. » (Gandhi) Nous nous rappelons probablement tous de la bande dessinée extraordinaire « L'homme qui plantait des arbres » qui en fait raconte la vie d'Elzéard Bouffier, un humble berger qui a transformé un désert en une forêt luxuriante. Dans une vie étalée au-delà de deux guerres mondiales, tandis que des hommes s'entretuaient pour satisfaire le pouvoir temporel de quelques déséquilibrés, cette personne calmement et de façon anonyme a donné à son monde la vie, en plantant un gland à la fois. Il a non seulement créé une beauté naturelle, mais il a aussi contribué à la guérison d'une ville entière qui avait sombré dans le désespoir. Un seul homme, travaillant doucement, jour après jour semait de l’amour partout où il allait. Ce personnage de fiction de Jean Giono dont Frédérick Bach a fait une magnifique dessin animé, a un caractère exceptionnel, à la fois généreux, solitaire, paisible et sûr de lui. C'est en fait un modèle pour de nombreux écologistes, même ceux de l'âme.

Chacun de nous a un désert et une forêt, nous pouvons planter et remettre de la vie dans notre monde. Nos arbres ne sont pas tous des chênes, ils peuvent être des enfants, des chansons, des œuvres d’art, des idées, des massages, des réparations, des pensées, ou tout autre don qui nous a été fait cadeau par Sa grâce. Ce qui nous a le plus impressionné d’Elzéard Bouffier c’est l'humilité avec laquelle il s’appliquait à sa tâche. Il était silencieux la plupart du temps, il ne cherchait pas la reconnaissance et n'a jamais demandé à personne de suivre ses traces. Il a simplement su ce qu'il avait à faire et est allé le faire. Nous pouvons voir ce berger à l'œuvre : http://www.dailymotion.com/video/xuhkt_1-l-homme-plantait-des-arbres-giono_shortfilms

Quels sont nos déserts et nos forêts pour aujourd’hui ? Dès maintenant, comment pouvons-nous semer la vie dans notre monde ? Commençons ici, dès aujourd'hui, un geste, une parole à la fois.

Merci mon Dieu de restaurer notre monde à l’aide de Tes couleurs et de Ta beauté. Merci d'être ce berger. Les groupes d'entraide nous apprennent que leur but premier est l'abstinence de chacun de nous. Avec le temps, nous réalisons tous que, sans l'abstinence de substances, d'aliments et/ou de comportements toxiques, nous n'avons rien. Merci chère Ps de semer l'abstinence et l'amour aujourd'hui dans notre monde.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Tendre à vivre heureux, c’est aspirer à être en harmonie avec Dieu. Si le bonheur échappe à tant de personnes, ce n’est pas qu’elles ne le cherchent pas à la bonne place ou qu'elles ne visent qu'au confort matériel et pas assez à la richesse intérieure. Pour trouver Dieu, il faut que ce soit Sa volonté de le découvrir. Il n’y a rien de mystérieux dans la recherche d'une Puissance supérieure. Certains disent que nous pouvons suivre tout simplement le son de la petite voix intérieure et divine pour découvrir le chemin. Ce n’est pourtant pas le cas de la plupart des personnes pour qui la quête d'un Être suprême est aussi invraisemblable que voir un gourou s'élever du sol, s'adonnant à la lévitation. Peut-être parce que leur conscience ne leur permet pas encore de comprendre que la destinée de chaque âme est d'être une avec Dieu, et que Dieu a prévu autre chose de nous que de simplement boire, manger et s'amuser. Peut-être que cette force dans l'univers ne leur demande que de cheminer tel qu'ils et elles le font pour l'instant.

Pour bien des personnes, l’existence spirituelle ressemble à une sortie au casino. Toutes leurs forces et leurs espoirs se retrouvent centrés sur la petite boule au jeu de la roulette et elles parient alors tout sur un simple coup de fortune, sur lequel ils ou elles croient pouvoir influer par la prière. Pour d'autres, le bonheur se joue sur un coup de dés, parce que cette fois, cette fois, c'est le bon. Certaines autres personnes brûlent d’un véritable désir pour Dieu et ne sentent que Sa présence qu'avec une certaine forme de rituel ou de culte. La prière pour ces personnes, c'est comme la circulation sur une voie à sens unique : elles croient être les seules à se faire entendre. Il ne leur vient pas à l’idée comme nous à certains moments, de s'arrêter un instant, d’écouter et de Le remercier. En fait, Dieu nous parle tout le temps. Et quelquefois, nous avons l'impression que dans tout notre gazouillis intérieur, Dieu ne parviendra même pas à placer un mot. Et si ce babillage était de Lui ?

Les vibrations dans l’univers s’étendent à l’infini. Nous croyons que toute vibration provient originellement de Dieu, et la voix humaine ne représente qu’une infime partie du spectre vibratoire. Pourquoi Dieu ne parlerait-il qu’en chuchotant ? Ceux et celles qui croient que Dieu ne communique principalement qu’à l’intérieur de la gamme des fréquences de la voix humaine oublient que cette voix, comparativement à l’univers des sons, n’est qu’un faible chuchotement. Le chuchotement est plutôt humain et prétendre que Dieu ne s’adresse à Sa création que seulement à l’intérieur du champ des sons humains équivaut à vouloir restreindre Sa puissance.

Les groupes d'entraide nous apprennent à nous centrer sur nous-mêmes : nos pensées, nos sentiments, nos intentions et nos attitudes, à admettre notre impuissance devant notre maladie et aussi la vie. Quand notre Puissance supérieure nous permet de maintenir ces aspects de nous-mêmes dans la bonne voie, sur la voie de la raison, nos activités sont le reflet d'une identité saine, plutôt qu'une fuite ou une anesthésie à travers une personnalité démesurée. Aujourd'hui, par la grâce de Dieu tel que nous Le concevons, nous pouvons prier, méditer, nous calmer, écouter la voix de Dieu et nous accorder sur un chuchotis dans notre cœur ou un autre qui ressemble à « Apaise-toi — et Sache — JE SUIS — Dieu ».

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Souvent, quelques membres des groupes d'entraide nous partagent qu'ils ont développé un entendement de Dieu qu'ils ne comprennent pas pleinement. La possibilité d'un contact conscient avec une Puissance supérieure est toujours présente, même si la forme que prend ce contact ne semble pas avoir de sens. Les suggestions et les réponses de notre Puissance supérieure semblent venir au hasard et quelquefois, elles n'ont pas vraiment de source évidente. Voici quelques citations assez semblables sur le hasard : « Le hasard est le pseudonyme de Dieu lorsqu'il ne voulait pas signer. » Anatole-François Thibault, dit Anatole France / 1844-1924 — « Le hasard, c'est peut-être le pseudonyme de Dieu quand il ne veut pas signer. » Théophile Gautier — « Le hasard, c'est Dieu qui se promène incognito. », Albert Einstein — « Le hasard, ce dieu inconnu, qui joue un si grand rôle dans ma vie... » Hector Berlioz

Tout semble se passer dans l'univers comme si celui-ci était gouverné par une force émanant d'un Être suprême, par une Puissance supérieure qui est la source de cette énergie. Cette force se vérifie aussi bien au niveau des particules de matière qu'aux cellules vivantes ainsi qu'à chaque individu doué d'intelligence, de sensibilité. À chaque pas, nous verrons toutes les activités de la nature tendre vers une fin, à un but. Nous voyons même des êtres dépourvus d'intelligence s'acquitter de tâches et de résultats merveilleux qui parfois défient le génie de l'homme. Nous voyons cette machine humaine avec tous les éléments qui la composent travailler dans l'harmonie la plus subtile... Tous les moyens concourent à un but et conservent l'être en tendant à le perfectionner sans relâche et, en présence de cet ordre universel, nous serons constamment forcés de poser la même question : Comment le monde a-t-il pu s'organiser avec tant de perfection ?

Avec le temps, nous ressentons moins le besoin de nous isoler pour entrer en contact avec ce Dieu tel que nous Le concevons. Avec le temps, nous ressentons moins le besoin de catégoriser nos contacts conscients avec notre Dieu d'amour. Nous n'avons pas à nous préoccuper d'où viendra notre contact, ni de la forme qu'il prendra. Nous n'avons qu'à ouvrir notre esprit et notre cœur (qui ne font qu'un, en passant) par la méditation et la prière si telle est Sa volonté, et ensuite reconnaître cette illusion de prise et nous en remettre à la gouverne bienveillante et toute présente de Dieu.

Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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Bonjour à toutes et à tous

Le 1er avril est le 91e jour de l'année (92e en cas d'année bissextile comme cette année) du calendrier grégorien. Il reste 274 jours avant la fin de l'année. Une tradition veut que le 1er avril soit le jour des farces et attrapes , des poissons d'avril. N'oublions pas tous et chacun de nous amuser aujourd'hui, par exemple d'aller à la pêche ou à La Pêche, Québec ( www.villelapeche.qc.ca )... En France, au début du XXe siècle, on s’envoyait de jolies cartes postales toutes ornées d’un poisson d’avril et richement décorées. Le 1er avril était la fête de l'amour et de l'amitié. Aujourd'hui c'est l'occasion de s'adonner à des plaisanteries, des canulars et d'accrocher un poisson de papier dans le dos de personnes dont nous voulons nous moquer (affiche de Monsieur Lahzar). Au Canada anglais, aux États-Unis et au Royaume-Uni : le premier avril a été relié à la tradition médiévale de la fête des fous. Il est connu sous le nom de « April Fools' Day » (Jour des fous d'avril) ou « All Fool's day » (Jour de tous les fous). Pas difficile à comprendre.

La 2e Étape nous dit qu'une Puissance supérieure à nous mêmes va nous aider à retrouver la raison. En quelque part , nous l'avions perdu. « La Raison c'est la folie du plus fort. La raison du moins fort c'est de la folie. » ( Eugène Ionesco, Journal en miettes ) Avoir perdu la raison comme l'illustre un jour notre inventaire approfondi de nous-mêmes (4e Étape), ça sonne comme de la déraison et de la folie. La meilleure façon de nous sortir de notre folie, c'est d'abord de commencer par admettre que nous avons un problème et que nous sommes impuissants à le résoudre. Que ce problème, cette dépendance a affecté tous les domaines de notre vie. Dans les réunions des groupes d'entraide, nous nous efforçons de trouver des membres qui ont eu des difficultés semblables et qui ont trouvé du soulagement. Nous leur parlons et nous écoutons ce qu'ils ont à partager sur cet aspect de leur rétablissement. Nous appliquons ce programme à tous les domaines de notre vie, cherchant à connaître cette même libération dans tous les aspects de notre rétablissement. Juste pour aujourd'hui, nous pouvons examiner avec l'aide d'une Puissance supérieure les effets de la dépendance et/ou de la codépendance dans un domaine de notre vie, afin de nous rétablir. Par exemple « Il y a toujours un peu de folie dans l'amour mais il y a toujours un peu de raison dans la folie. » ( Friedrich Nietzsche ) Et malgré ce raisonnement, il n'y a pas ou peu de raison dans l'amour, juste une douce folie.

Bon poisson ou belle folie !
Merci la Vie !!!
Denise et Gilles

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