Aux États-Unis le
11 avril 2002, ça sera la journée nationale d'évaluation
de la consommation d'alcool : le «National Alcohol Screening Day»
pendant un mois consacré à l'éveil aux problèmes
liés à l'alcool «Alcohol Awareness Month».
Indices d'un problème
Ces indices peuvent indiquer
que vous, un ami, ou l'être cher dans votre vie a un problème
avec l'alcool :
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Boire pour se calmer les nerfs,
pour oublier ses soucis ou pour essayer de se sortir d'une déprime
passagère.
-
Se sentir coupable après
avoir bu.
-
Essais infructueux à
couper sle nombre de ses consommations ou à cesser de boire.
-
Mentir à propos de ses
habitudes de consommation et cacher son niveau de consommation.
-
Causer du tort à soi-même
ou à d'autres à la suite de consommation d'alcool.
-
Sentir le besoin de boire des
quantités toujours plus grandes pour obtenir l'effet désiré.
-
Se sentir irritable, rempli
de ressentiments ou irrationnel quand nous avons cessé de boire.
-
Des problèmes médicaux,
sociaux, familiaux ou financiers résultent de notre consommation
d'alcool.
Un questionnaire bien
simple
Les gens qui ont un problème
d'alcool souvent répondent «oui» à l'une ou à
plus d'une question de ce simple questionnaire développé
par le Dr. John Ewing :
-
1. Avez-vous déjà
senti que vous devriez diminuer le nombre de vos consommations d'alcool
?
-
2. Est-ce que les gens vous
ont déjà dérangé en critiquant votre façon
de boire ?
-
3. Est-ce que vous vous êtes
déjà senti mal ou coupable à propos de votre boire
?
4. Avez-vous déjà
pris un verre en vous levant le matin pour relaxer une tension nerveuse
ou pour vous débarrasser d'un mal de bloc
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