Atelier : Inventaire du couple - Gilles Vinet
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Atelier : Inventaire du couple - Gilles Vinet |
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| Couples inventory
Source : Gilles Vinet |
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Comportements régénérant les expressions de tendresse et de petites attentions dans un couple
De nombreux types de comportements, parfois très simples et même insignifiants, contribuent à la qualité de la relation et à notre degré de satisfaction et de communication. S'il vous plaît dressez la liste des comportements spécifiques dans chacune des catégories. Soyez sûrs de ne pas partager ou discuter de cette liste avec votre partenaire. Cette liste doit être discuté après coup, présentant ces informations à votre partenaire de manière réaliste, tenant compte que c’est votre réalité. Faites votre possible pour être précis et maintenez la confidentialité.
1. S'il vous plaît dressez la liste de cinq (5) comportements de votre partenaire que vous appréciez. (appels lorsque en retard, compliments)
2. S'il vous plaît, dressez la liste de cinq (5) comportements que vous aimeriez voir plus souvent (étreinte, enlacement, marche, indiquez à quelle fréquence)
3. S'il vous plaît la liste de cinq (5) comportements que vous aimeriez voir diminuer ou disparaître (critique, parole ou geste désagréable, éteignoir, chicanier)
Adaptation de Couples Inventory
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