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Bonjour à toutes et à tous

« — Ainsi s'exprimait la conscience de groupe. Le groupe avait raison et j'avais tort : la voix dans le métro n'était pas celle de Dieu. C'est ici qu'elle s'exprimait vraiment, dans ce cri du cœur de mes amis. J'ai écouté et Dieu merci, j'ai obéi. » ( 12 x 12, 2e Tradition, page 156 ) Bill W. avait répété maintes fois que « Le bien est souvent l'ennemi du mieux. » Avec le temps, nous nous sommes aperçus que le mieux était aussi l'ennemi du bien comme le suggère l'aphorisme « Un tiens vaut mieux que deux tu l'auras. » que Jean de La Fontaine a popularisé dans sa fable Le Petit Poisson et le Pêcheur. L'un est sûr, l'autre ne l'est pas.

Les groupes d'entraide nous suggèrent un mode de vie très simple plein de solides motivations et riche en valeurs morales et en principes très valables ; et cette philosophie de la vie peut s'appliquer presque partout, même pour des gens très compliqués comme nous. Pour respecter ces préceptes, il nous suffit de méditer et de prier pour connaître Sa volonté, de nous préoccuper de chaque être humain comme d'un frère ou d'une sœur et de l'écouter, puisqu'en nous partageant ses joies et ses peines, cette personne nous parle de nous. Et si c'était notre Ps qui se servait de cette personne pour nous chuchoter à l'oreille ce que notre cœur a besoin d'entendre... Certains appellent ce phénomène la petite « voix intérieure » et d'autres disent que c’est notre intuition. D’autres encore émettent une autre hypothèse bien merveilleuse et délicieuse qui prétend que cette voix que nous entendons est en réalité la voix d’un guide spirituel, d'un être de lumière, d'un ange ou plus communément, et moins ésotérique, de notre Ps. « Le mieux est l’ennemi du bien. » ( Voltaire ) Quelquefois retranché dans notre coquille, parfois baveux comme l’escargot, il ne nous sert à rien d’espérer pour quelque rêve d’un ailleurs meilleur… sauf pour Pierre Dac qui a ajouté : « … mais le pire est l’ami de l’excès. » Et Dieu sait que nous avons des amis qui ont fait des excès comme nous…

« La conscience est cette petite voix douce qui, parfois, résonne trop fort à notre goût. » ( Bert Murray ) - « La voix de la conscience est l’écho de la voix de Dieu. » ( Félix Guillaume Marie Bogaerts ) - « La conscience c’est la petite voix douce qui t’indique la différence entre le bien et le mal. » ( Jiminy Crickett ) Et cette petite voix nous demande parfois : Trouves-tu une joie réelle dans tout ce que tu fais et dans la vie que tu mènes ? Ton cœur est-il « amoureux » dans et de ce que tu fais ? Es-tu conscient de faire tout pour notre Dieu d'amour ? Notre petite voix ce n’est pas que nous qui nous parlons, pour certains c'est un ami imaginaire, pour d'autres une entité spirituelle ou pour plusieurs, une Puissance supérieure à nous-mêmes qui nous habite… Accomplissons tout ce qui nous est suggéré et qui doit être fait avec joie et amour, et ce n'est pas très compliqué, cela inclut tout ce que nous faisons, de la tâche la plus superficielle à celles qui sont d'importance vitale. Veillons à ce que notre attitude soit juste dans tout ce que nous entreprenons par Sa grâce. De plus, nous allons nous surprendre à aimer de plus en plus toutes ces tâches, à découvrir plein d'énergie pour les accomplir. Tout s’épuise sauf le bien que tu fais et l’amour que tu donnes ! « La conscience, c’est Dieu présent dans l’homme. » ( Victor Hugo )

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous,

'Hélas' : marque l’affliction, le regret ou la déception, exprime une plainte, composé de hé et de las, au sens ancien de malheureux. « Chasser le mot « hélas » comme une poussière tenace et faire place au mot « heureusement » parce que, grâce à lui, tout brille. » ( François Garagon ) Tout est vibration divine, tout est Son énergie ! Toute prière (et méditation) nous permet d'avoir accès et de percevoir cet apport non interrompu et inestimable d'énergie divine ; cet apport divin accélère notre évolution, notre purification, notre rétablissement, un des chemins qui mènent à l’amour. « Ayez toujours quelque chose à désirer ; sinon votre bonheur vous rendra malheureux. » ( Baltasar Gracian )

Plusieurs nomment ce constant apport divin — la Divine Providence. Chers amis présentement en rétablissement, la Divine Providence — notre Dieu d'amour — nous réserve bien d’autres merveilles : notre moment présent n’est qu’un début, grandiose certes pour beaucoup d'entre nous, et chacun de ces moments d'éternité nous apporte d’autres manifestations de la magie divine. Merci mon Dieu pour ta Lumière irradiante qui remplit notre vie d'amour et d'abondance. Nous sommes comme des feuilles de thé vert qui au contact d'une eau divine à plus ou moins de 85° expriment tout ce qui les habite : leur expérience, leur force et leur espoir. « Il faut donner sans se souvenir et recevoir sans oublier. » ( Brian Tracy )

Les groupes d'entraide nous suggèrent de mettre en pratique les douze Étapes. Ce simple processus de rétablissement nous invite à accepter notre vie et à nous accepter nous-mêmes. Certains principes spirituels de ce mode de vie, comme l'abandon, l'honnêteté, la foi et l'humilité contribuent à nous soulager du fardeau de nos erreurs passées. « Hélas » porte en lui le regret du passé. « Heureusement » porte l'acceptation et la gratitude envers ces cadeaux qui envahissent notre quotidien. Dans notre vie de tous les jours, notre attitude change avec l'application de ces principes spirituels. L'acceptation de soi grandit en nous à mesure que nous progressons dans notre rétablissement par la grâce de notre Puissance supérieure à nous-mêmes, en Son temps et en Son lieu, et c'est heureusement grâce à cette magie divine et souvent illogique que les miracles se produisent. « Le rire est une poussière de joie qui fait éternuer le coeur. » ( Anonyme )

« Les Douze Étapes des AA sont un ensemble de principes de portée spirituelle qui, mis en pratique comme mode de vie, peuvent chasser l'obsession de boire et permettre à la personne atteinte de mener une vie heureuse, pleine et utile. » ( 12x12, Avant-propos, page 15 )

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes ne l’écoutent pas. ( Victor Hugo ) Afin de baigner dans la paix, il est nécessaire que notre Dieu d'amour lève les voiles de nos illusions. La paix émerge alors de notre intérieur à mesure que le processus de rétablissement se développe en nous. Elle est indispensable à chacun de nous. La paix est plus qu'absence de conflit puisque les conflits sont inhérents à la vie. La paix est une sérénité qui n'est pas touchée par un conflit. Plusieurs croient que c'est comme si nous retrouvions notre nature profonde et divine, nature que nous n'avons jamais perdu. Pour aujourd'hui, nous avons l’immense chance de vivre une belle vie en paix. « La vie est une chose trop importante pour être prise au sérieux. » ( Gilbert Keith Chesterton ) — « La vie est trop courte pour être prise au sérieux. » ( George Bernard Shaw ) et cette autre de Didier Érasme : « C’est bien la pire folie que de vouloir être sage dans un monde de fous. »

Comment nous libérer de tout ce qui nous empêche de vivre malgré la présence de conflits ou d'en faire les composantes d'une belle vie : manque de confiance, souffrances, peurs, préjugés, rancœurs ? Comment faire autres choses que vivre pleinement et harmonieusement tous les aspects de notre vie ? Comment être en paix avec nous-même et nous épanouir dans tous les domaines – impersonnel, émotif, spirituel ? Comment, ensuite, faire de la Vie notre meilleure amie ? Par l'amour. La Vie nous aime et ne demande qu’à nous combler de ses bienfaits… Les membres des groupes d'entraide nous apprennent comment devenir notre propre meilleur ami, puis à nous aimer nous-mêmes, enfin à tendre la main aux autres et à les aimer. « Un ami, c'est à la fois nous-mêmes et l'autre, l'autre en qui nous cherchons le meilleur de nous-mêmes, mais également ce qui est meilleur que nous. » ( Joseph Kessel )

« Dès qu'un être humain est mû par ses instincts, il n'y a plus de paix possible. Mais le danger ne s'arrête pas là. Chaque fois qu'une personne fait porter déraisonnablement le poids de ses instincts sur les autres, les ennuis ne tardent pas à suivre. » ( 12 x 12, 4e Étape, page 48 ) Les membres des groupes d'entraide nous aident à retrouver la paix et le meilleur en nous-mêmes.

Les Douze Étapes offrent une façon simple de transformer notre vie du tout au tout alors que bien souvent notre vie avant notre rétablissement était plutôt du tout ou rien. En restant en contact avec notre Ps et si telle est Sa volonté, ces changements se produisent par Sa grâce. Nous remercions notre Dieu d'amour de temps en temps parce que nous savons que c'est uniquement grâce à Lui si nous accomplissons quoi que ce soit. « Ne doutez jamais qu'un petit groupe d'individus conscients et engagés puisse changer le monde. C'est même de cette façon que cela s’est toujours produit. » ( Margaret Mead )

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

Presque tous les enfants vivent tout le temps au moment présent. En grandissant, les évènements de la vie nous amènent à oublier ce moment et ce présent. Les peurs et les regrets sont aussi des facteurs importants dans nos absences du moment présent : la peur de ce qui va arriver, le regret de ce qui n’est pas arrivé, etc. Lorsque nous vivons dans la peur, nous sommes projetés dans l’avenir, nous redoutons ce qui s’en vient, nous imaginons toutes sortes de scénarios pour une telle ou telle situation et le mental se retrouve sommes constamment sollicité. L’idée de remettre à demain est une façon de vivre dans le futur, tout comme le fait d’attendre de ne plus avoir de dettes pour voyager, pour prendre sa retraite, etc. Le fait d’assouvir un désir ou de réaliser un rêve donne l’énergie nécessaire pour continuer dans la vie. Vivre le moment présent apporte beaucoup plus encore. Lorsque nous vivons cet instant présent, nous sommes beaucoup plus aptes à voir et entendre ce qui se passe autour de nous, nous sommes plus à l’écoute de notre petite voix intérieure. Nous sommes en Sa présence.

« Ce qui se trouve derrière ou devant nous n’a que peu d'importance, comparé à ce qui se trouve en nous. » ( Ralph Waldo Emerson ) Bien des personnes veulent avoir une vie spirituelle. Il s’agit d’une recherche d’intériorité, de profondeur, une découverte de son essence divine, une plongée vers l’unité dans tous les domaines de nos vies. Notre Puissance supérieure (ou Dieu tel que nous Le concevons) continue de nous offrir sans condition quotidiennement Son amour et l'héritage de Son amour. Dieu nous a invité à participer à des groupes d'entraide et nous avons pris racine dans ce sol nouveau, le sien, celui de la vie spirituelle. Et nous y avons trouvé de belles expériences à vivre comme la bienveillance, la compassion, l'amour, et aussi l'humour.

Un critère d’authenticité d'une expérience spirituelle réussie réside dans les résultats : en sommes-nous devenus chacun plus patient, humble, modeste, à l’écoute des autres, compatissant, généreux, sachant que la seule chose importante sur terre est de vivre dans l’amour désintéressé et de faire le plus de bien possible autour de nous ? En mettant en pratique les Douze Étapes, notre Ps nettoie notre esprit, nous libérant du même coup pour centrer notre attention, notre énergie et notre amour sur le moment présent, cette parcelle unique d'éternité. « La foi doit accomplir son oeuvre vingt-quatre heures sur vingt-quatre en nous et par nous, ou nous périrons. La plupart d'entre nous croient qu'ils n'ont plus à chercher l'Utopie. C'est ce que nous avons, ici, maintenant. » ( Les Alcooliques Anonymes, chap.1 L'histoire de Bill, page 19 )

Le plus beau moment de notre vie, c’est ce MOMENT PRÉSENT en ce jour de la Terre, notre mère à presque tous ( Il y a quelques extraterrestres dans le lot ). En ce 22 avril 2025, le Jour de la Terre fête son 55e anniversaire sous le thème Notre énergie, notre planète ! 55 ans de changements climatiques, de perte de biodiversité et de dégradation des milieux de vie, n’en déplaisent aux climatosceptiques. Chaque jour, nous faisons encore la guerre à notre planète. En ce 22 avril, nous pouvons cesser le feu ! Et donner à nos enfants autre chose que des polochons ! Pouvons-nous capituler en ce sens ! Quels petits pas dans ce sens, Dieu va-t-il nous suggérer aujourd'hui ? « Le paradoxe du moment présent, c'est qu'il ne se laisse saisir qu'une fois révolu. » ( Jean-Bertrand Pontais, L’amour des commencements ) Est-ce que ce sont de tels cadeaux que nous sommes en train de laisser à nos enfants ? N'oubliez pas : « La grenouille ne boit pas tout l’eau de l’étang dans lequel elle vit. » ( proverbe Sioux ) et « Les plantes sont nos frères et soeurs. Si nous écoutons, nous pouvons les entendre. » ( proverbe Arapaho )

Tic, tac c’est le jour de la terre aujourd’hui.
Il est plus que temps de passer à l’action !

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

Nous tenons la vie pour sacrée et essayons d'éviter la violence, les conflits puisque nous reconnaissons ce petit quelque chose de Dieu en tous et chacun. Lorsque nous faisons souffrir les autres, nous nous faisons du mal également à nous-mêmes. Prenant Dieu comme guide, nous tentons autant que possible, de trouver des solutions non-violentes à nos conflits et différends humains, et d'aider les autres par des petits gestes empreints de bienveillance dans la vie de tous les jours. Les services que nous rendons sont destinés à nous soutenir mutuellement dans le partage de cette « étincelle divine » ou « lumière intérieure » en chacun de nous. Le partage de cette étincelle à travers la bienveillance, c'est aussi veiller au bien, prêter attention avec gentillesse. C'est plus qu'un comportement vis à vis de quelqu'un ou de quelque chose, c'est la disposition du cœur visant à favoriser le bonheur de tous les êtres qui nous entourent. La bienveillance est un art de vivre, c'est une attitude intérieure qui se cultive. La bienveillance se présente comme une disposition favorable envers quelqu'un (y compris soi-même) qui facilite la résolution des problèmes. « La bienveillance est le langage qu'un sourd peut entendre et qu'un aveugle peut voir. » ( Mark Twain )

La bienveillance c’est... :
de savoir nous émerveiller comme un enfant
de rire de bon cœur en agréable compagnie
de savoir dire « Je t’aime »
de nous autoriser des moments de tendresse
d’avoir assez de grandeur d’âme pour pardonner
de regarder un bon film et de laisser libre cours à nos sentiments
de regarder ce qui a été accompli et non ce qu’il nous reste à faire
de posséder l’humour nécessaire pour surmonter les difficultés de la vie
de donner un sens à notre vie.

Ainsi, l'expérience de la bienveillance que faisons et de ce petit quelque chose indéfinissable et divin en chacun de nous, nous amène à comprendre que cette présence divine nous invite à rentrer en nous. Tout être humain, partout dans le monde, peut avoir une expérience directe de Dieu. Nous apprenons à remercier Dieu tel que nous Le concevons de nous guider dans nos pensées et surtout de libérer notre esprit tout mobile malhonnête ou égoïste. Nous avons aussi appris avec notre mode de vie ce qu’est l'honnêteté et à la mettre en pratique dans nos vies, à être progressivement de plus en plus humbles et généreux par la grâce de Dieu. « D’après Ed, Bob expliquait la prière en racontant comment les chameaux d’une caravane s’agenouillent le soir afin d’être déchargés aux chameaux d’une caravane s’agenouillent le soir afin d’être déchargés de leur fardeau. Le matin, ils s’agenouillent de nouveau et on les recharge. C’est la même chose avec la prière disait Dr Bob. Nous nous agenouillons le soir pour nous décharger et le matin, nous nous mettons de nouveau à genoux pour que Dieu nous donne juste la charge que nous pourrons porter toute la journée. » ( Dr Bob et les Pionniers, page 229 )

« Aimer, c’est tout donner et se donner soi-même. » ( petite Thérèse ) — « On ne peut goûter un peu de REPOS qu’en étant prête à faire la volonté du Bon Dieu. » ( Thérèse de l’Enfant Jésus ) Pour nous, notre Dieu d'amour dirige nos pensées. Nous croyons qu'Il nous guide tout au long de la journée. C'est alors facile de nous retrouver en paix avec cette Puissance supérieure, avec nos voisins et avec nous-mêmes. C'est vrai que c'est en nous-mêmes que se trouve la mesure de chacune de nos victoires et de tous nos échecs, puisque c'est là que notre Ps habite. « Le plus petit geste est toujours mieux que la plus grande des intentions. » ( Anonyme ) Bonne fête chère Denise — 81 ans Wow ! Bon dimanche de Pâques !

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

« L’émotion agit comme une eau qui rompe la digue, la passion comme un torrent qui creuse son lit de plus en plus profondément » ( Emmanuel Kant ) L'émotion habituellement n'émerge pas à un rythme tranquille : l'émotion explose et prend vie en un instant, et elle semble toujours être prête à agir ou réagir. Il faut aussi avoir foi, faire confiance à notre senti ; autrement notre faculté d'agir raisonnablement sera toujours vacillante. Et rappelons-nous que nous avons perdu la maîtrise de notre vie et que seule une Puissance supérieure à nous-mêmes pouvait et peut encore nous rendre la raison. « L’amour est une surprise qui nous arrache à l’insipide, l’attachement est un lien qui se tisse au quotidien. » ( Boris Cyrulnik )

« L’émotion qui annonce l’amour est une sorte d’ivresse où se trouvent mêlés la crainte et l’espoir du plaisir. » ( Alain de son vrai nom Émile-Auguste Chartier ) « …il existe une autre sorte de gueule de bois que tous, buveurs ou pas, connaissent par expérience. Elle se situe au plan émotif et résulte directement d'un excès de sentiments négatifs vécus la veille ou parfois le jour même : colère, peur, jalousie, etc. » ( 12 x 12, 10e Étape pages 98-99 ) Dans les groupes d'entraide, nous avons appris à demander l'aide d'une Puissance supérieure pour enfin faire tout ce que nous pouvons raisonnablement faire aujourd'hui, pour passer tout de suite à l'aveu et à la correction de nos erreurs et ainsi liquider notre passé. Nous l’avons remercié de nous aider à nous arrêter, à nous détendre, à attendre, à patienter et, même dans les moments difficiles, à être conscient que notre Dieu d’amour continue à S'occuper de nous. « Nous devons toujours être vigilants pour éviter l’égoïsme, la malhonnêteté, le ressentiment et la peur. Lorsque ces tendances veulent se manifester, nous demandons à Dieu de nous en délivrer tout de suite. » ( Les Alcooliques Anonymes, 4e Éd. Chap.6 À l’oeuvre, page 95 )

Blaise Pascal affirmait : « La foi est différente de la preuve ; l'une est humaine, l'autre est le don de Dieu. » C'est de cette foi que Dieu lui-même met dans notre cœur, dont la preuve ou la raison est souvent l'instrument. Cette foi n'est pas que dans le cœur, elle est partout, dans notre corps et dans notre esprit. « Une balade décontractée dans l’asile d’aliénés montre que la foi ne prouve rien. » ( Friedrich Nietzsche ) Dommage que Nietzsche n’ait pu se promener dans les salles de nos groupes d’entraide !

Tout ce qui est ordonné vers une fin suppose un esprit. Or, toutes les choses naturelles semblent être ordonnées vers une fin. Il doit donc y avoir un esprit, un Dieu d'amour par lequel tous les êtres naturels et dont les êtres humains sont harmonisés vers une fin et pour plusieurs d’entre nous, cette fin est le plan de Dieu tel que nous Le concevons. « Sans émotion il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement. » ( Carl Gustav Jung )

Plusieurs affirment qu'ils ou qu'elles ont de la difficulté à y voir de l'harmonie, de l'amour avec tous les conflits et difficultés que plusieurs semblent vivre. Pour nous, le plan de Dieu est bien ce qui se manifeste. « La foi est un oiseau qui sent la lumière et qui chante quand le jour n’est pas encore levé. » ( Rabindranath Tagore ) Notre perception de ce qui est n’est que notre réalité, celle que Dieu tel que chacun de nous peut le concevoir désire pour nous aujourd'hui.

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

Avec la mise en pratique des Étapes, notre participation à des groupes d'entraide nous a appris que nous sommes dignes d'amour, (aussi de sobriété, de beauté, de bonté, de joie et de pardon, entre autres) indépendamment de ce que pense, a pensé, dit ou a dit qui que ce soit. Nous n'avons pas à nous engager dans un débat, un scandale ou un esclandre. « Comme par instinct, les AA ont appris dès le début qu'ils ne devaient jamais, malgré toutes les provocations, prendre position dans un débat public, même s'il en vaut la peine. » ( 12x12, 10e Tradition, page 199 ) Notre rétablissement dépend de l'unité de notre groupe, de notre district, de notre région, de l’ensemble et l’unité du Mouvement.

En effet, la première Tradition renferme ce sentiment d'unité qui se manifeste habituellement par de l'amour inconditionnel. Si nous entretenons l'idée que le même esprit, le même Dieu d'amour réside en tous et chacun, nous serons capables d'aimer tout le monde ou presque. Nous allons nous apercevoir que nous sommes tous dignes d'amour. L'amour embellit nos cœurs et nous permet de le saupoudrer aux autres en nous reconnaissant tous comme des étincelles du Divin. Nous sommes remplis de gratitude d'avoir la chance que nous avons là d'apprendre à nous aimer et à nous apprécier. Notre rétablissement passe avant les gestes ou paroles désagréables de qui que ce soit et quoi que ce soit comme événement ou traumatisme. » « Ne parle jamais des autres en mal. L'énergie négative que tu déverses dans l'univers se multipliera et te reviendra. Tout le monde fait des erreurs et toutes les erreurs peuvent être pardonnées. Les mauvaises pensées causent la maladie de l’esprit, du corps, de l’âme. » ( Auteur amérindien )

« Et nous, nous avons connu l’amour que Dieu a pour nous, et nous y avons cru. Dieu est amour ; et celui demeure dans l’amour demeure en Dieu, et Dieu demeure en lui. » ( Jean 4:16 ) Dieu est amour et Son amour est probablement assez différent de l'amour humain. L'amour de Dieu est inconditionnel et n’est pas fondé sur des sentiments ou des émotions. Il ne nous aime pas parce que nous sommes dignes d’être aimés ou parce que nous lui apportons quoi que ce soit. Il nous aime parce qu'Il est Amour. Il nous a créés pour que nous puissions avoir une relation d'amour avec Lui. Nos défauts sont ce que la petite Thérèse appelait « sa petitesse... » Et pour elle « C’est la confiance et rien que la confiance qui doit nous conduire à l’amour. »

L'humilité que nous donne notre Ps permet de nous faire « tout petit », de mettre à l'ombre nos qualités et de regarder à travers Sa lumière nos défauts, de nous affranchir de l'emprise de notre personnalité, de nous protéger contre tout assaut de notre maladie. L'humilité peut être comparée à une fleur. Telle la fleur, elle a la beauté de la couleur, la suavité du parfum et l'espérance de produire un fruit. « Quand je vois une fleur, j'espère en le fruit ; ainsi, quand je vois un humble, j'espère en sa béatitude céleste ». ( Saint Antoine )

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

Il était une fois une petite hirondelle bien gentille alors qu'elle volait vers le Sud pour l'hiver, prit froid et tomba raide sur le sol. Et pour tout arranger, voilà qu'une vache lui chie dessus. Mais la bousse de vache était toute chaude, si bien qu'elle fut ranimée. Et elle était bien, étendue là et toute réchauffée. Elle était folle de joie et se mit à chanter. Mais voilà qu'un chat qui passait par là, dégage un peu la bousse et découvre la gentille petite hirondelle et n'en fait qu'une bouchée. La morale de cette histoire : c'est qu'il ne faut pas croire que parce que quelqu'un vous chie dessus, qu'il est votre ennemi ; en revanche, une personne qui vous sort de la merde n'est pas nécessairement une amie. Et quand on est au chaud et parfaitement heureux, on a intérêt à fermer sa gueule. (Allégorie racontée par Electra, rôle interprété par Julianne Moore dans le film ASSASSINS)

L’hirondelle c’est l'oiseau de l'espoir, c'est aussi le symbole du printemps. « Ils peuvent tuer toutes les hirondelles, ils n'empêcheront pas la venue du printemps. » ( Proverbe afghan ) Les groupes d'entraide nous apprennent à être soi-même, à partager le désir de vivre à nouveau, de l'amour pour nos semblables, le courage de faire face à n'importe quelle situation difficile, la sérénité nécessaire pour accepter certaines réalités, et pour plusieurs, l'espoir en l’avenir. « Crois aux petits miracles quotidiens et sois attentif aux coïncidences, car il y a en elles des messages cachés qui peuvent te guider sur le bon chemin. » ( Alejandro Jodorowsky )

« Le printemps s'annonce toujours plein de promesses, mais lui au moins les tient. » ( Félix Leclerc ) Le printemps est une saison de l'espoir. Nous souhaitons que chacun puisse croire en sa bonne étoile, que chacun en ce bas monde ne puisse à aucun moment être persuadé qu'une profonde solitude l'isole de tout être humain. Il y a toujours quelque part un être qui est capable d'écouter, d'être simplement là, pour que le premier ait le sentiment d'exister pour quelqu'un. Il y a toujours cet espoir qui se trouve dans le partage, dans le témoignage. Il y a toujours une présence, une âme qui se dévoile et qui nous montre le chemin. « La gratitude est le secret de la vie. L’essentiel est de remercier pour tout. Celui qui a appris cela sait ce que vivre signifie. Il a pénétré le profond mystère de la vie. « ( Albert Schweitzer )

« … vous pouvez parler de l'aspect irrémédiable de l'alcoolisme parce que vous proposez une solution. » ( Les Alcooliques Anonymes, chap.7 Au secours des autres, page 105 ) Nos efforts de communiquer le message à un nouveau sont des éléments vitaux de notre rétablissement. Nous parcourons ensemble la route vers le rétablissement. Nous suivons les traces laissées par ceux et celles qui sont passés avant nous, qui n'ont pas hésité à sortir de leur petit nid douillet, au chaud et heureux, pour nous transmettre le message. À notre tour, nous laissons des traces pour ceux et celles qui viendront ensuite. « Gratitude pour toute l’abondance qui afflue continuellement dans ma vie, je remercie l’Univers du plus profond de mon être ! Je rends grâce à la Vie pour la personne que je suis ! » ( Anonyme )

Merci la Vie !!!
Gilles

Bonjour à toutes et à tous

Pour moi, chaque être humain est un ensemble plongé dans de plus grands ensembles vivants, comme un tissu fait de milliards de cellules. Du plus petit au Grand tout, ces ensembles sont en évolution et se développent sans limite. En grandissant, nous développons notre intelligence émotionnelle et nos émotions deviennent nos guides. Nous améliorons nos communications avec les autres, en étant attentifs aux signaux de toute sorte que notre environnement nous envoie. Nous apprenons à écouter les autres et ainsi, à écouter notre enfant intérieur. « Nous devons écouter l’enfant que nous avons été un jour et qui existe encore en nous. Cet enfant comprend les instants magiques. Nous pouvons étouffer ses pleurs, mais nous ne pouvons pas faire taire sa voix. » ( Paulo Coelho )

« Grand est celui qui n’a pas perdu son coeur d’enfant. » ( Meng-Tsen ) Que l’étendue de notre vie soit en grandeur soit en âge. « Qui garde son âme d’enfant ne vieillit jamais. » ( Abraham Sutzkever ) Et inévitablement, nous vieillissions tous et Georges Brassens l’a bien exprimé ainsi : « Qu’importe ma vie ! Je veux seulement qu’elle reste jusqu’au bout fidèle à l'enfant que je fus. »

Il nous reste souvent des brides de notre passé à nettoyer. Nos parents, nos lignées familiales vous ont laissé des empreintes qui traversent les générations. Nous pouvons consacrer du temps, aujourd'hui ou jamais, à établir notre génogramme, un drôle d'arbre généalogique qui tient compte et collige les dépendances de tous et chacun. Les générations qui nous ont précédé ont hypothéqué notre monde. Les conditionnements dont nous avons hérité restent nos maîtres tant que nous les ignorons. Mieux connaître ce qui nous constitue permet de nous servir des forces qui sont bloquées dans les non-dits, secrets, traumatismes, comportements toxiques et fausses croyances. Nos familles sont des systèmes complexes où les changements se heurtent aux répétitions, à la petite routine et au poids des traditions. Ça se manifeste assez souvent lors des rassemblements ou des fêtes familiales.

Notre Ps en nous amenant dans les groupes d'entraide nous invitent à vivre cette aventure à travers les Douze Étapes qui provoquent en nous une belle expérience spirituelle, profonde et inattendue. Nous sommes constamment soumis à un processus de rétablissement certains disent que c'est le rétablissement de notre ego malade, son dégonflement, d'autres disent le rétablissement de notre ego, de notre faux moi — de notre personnalité ( la façade que nous avons érigé pour nous protéger ) —, tout en devenant plus conscients de la croissance de notre vrai moi — de notre identité ( notre enfant intérieur, blessé, doué et divin ). Tout ce processus n'a pour but que de libérer notre corps, notre esprit et notre âme des chaînes du passé. Et cette libération vient de notre Ps. « Pourtant, nous avions assisté à un autre genre de décollage, celui d’une libération spirituelle de ce monde, de personnes qui se sont élevées au-dessus de leurs problèmes. C’était grâce à Dieu, disaient-ils, et nous nous sommes contentés de sourire. Nous avions été témoins d’une délivrance spirituelle mais nous préférions ne pas l’admettre. » ( Les Alcooliques Anonymes, chap.4 Nous les Agnostiques, page 62 )

Merci la Vie !!! Bon anniversaire de sobriété chère Denise ...
Gilles

Bonjour à toutes et à tous,

« Notre éducation actuelle est lamentable, car elle nous apprend à aimer la réussite et non ce que nous faisons. Le résultat a pris davantage d'importance que le chemin qui y mène. » ( Jiddu Krishnamurti ) Nous sommes aujourd'hui sur une voie qui enrichit tous les domaines de notre vie d'expériences, à travers un cheminement qui nous invite à vivre des émotions que nous trouvions autrefois si bizarres, si pénibles. Sur cette voie, nous avançons, nous découvrons nos propres souffrances et blessures. Nous avons de plus en plus conscience de la souffrance des autres et de l'aide que nous pouvons leur offrir grâce à notre propre expérience de l'honnêteté. Lorsque nous souffrons d'impatience et que nous voulons grandir très vite, que nous voulons voir nos défauts éliminés avant leur heure, nous savons qu'il nous reste encore à apprendre. Dans l’ordre divin, tout vient à temps. Quand nous aidons une autre personne qui souffre de dépendance, « Il faut rappeler à ce candidat que son rétablissement ne dépend pas des autres. Il dépend de sa relation avec Dieu. » ( Les Alcooliques Anonymes, 4e Éd. chap.7 Au secours des autres, page 113 ) Si c’est le plan de Dieu que cette personne se rétablisse et mène une belle vie, alors le cheminement qu’elle prend peut même sembler illogique. Comme cette belle citation « Pour aimer, nous devons entreprendre un travail intérieur que seul la solitude rend possible. » ( Alejandro Jodorowski )

« Quand nous apercevons l’amour en chacune des personnes qui nous entourent, c’est comme se promener dans un jardin et d’y voir les fleurs s’ouvrir pour nous. » ( Ram Dass ) Cet ordre, ce plan est toujours en train de s'établir. Dieu, tel que nous Le concevons chacun de nous, remet de l'ordre dans nos vies. Dieu fait le ménage. Dès cet instant il nous permet de vivre dans la paix, dans l'amour, dans la joie, dans l'harmonie. L'ordre divin a pris notre vie en charge en permettant que nous devenions des êtres humains. Et c'est ce plan divin qui nous aide à astiquer les miroirs de nous-mêmes autour de nous, qui nous aide à dépoussiérer notre personnalité et à soigner notre ego malade, qui nous aide à établir des liens et qui nous aide à délier les nœuds toxiques dans nos relations. Merci chère Ps de nous aider à vivre d’aussi belles leçons de vie et de sagesse. « La véritable sagesse, c’est de savoir vivre. » ( Rolando Toro Araneda )

« Je te le dis, dans ce monde, être un peu fou aide à te garder l’esprit sain. » ( Zsa Zsa Gabor ) En Espagnol, la « Vivencia » est la vie en train de se vivre. La vivencia représente plus que la simple expérience d'un phénomène et s'en distingue par ce qu'elle modifie chacune de nos expériences en participant à l'évolution de notre identité et de notre personnalité. Autrement dit, chaque moment présent vécu que nous en soyons conscients ou non, intervient dans notre cheminement. Rien n'est inutile. Tout a un sens. Et il est divin, surtout s’il apparaît comme ayant peu de bon sens. Nous cherchons une nouvelle façon de vivre ensemble, de partager, de se parler, d’avoir du bon temps sans que la finalité passe nécessairement par la sexualité. « Toute théorie est grise mais vert et florissant l’arbre de la vie. » ( Johann Wolfgang von Goethe )

DOUZE LEÇONS DE VIVENCIA ( auteur inconnu )

• 1. Si nous jugeons les gens nous n'aurons pas le temps de les aimer ( encore une fois Juge moins, Aime plus ).
  
• 2. Celui qui se relève est plus fort que celui qui n'est jamais tombé.
  
• 3. Nous ne pouvons pas compter que sur nous-mêmes, et nous ne pouvons y arriver seuls. ( Ensemble, nous pouvons )
  
• 4. Hâtons-nous lentement et nous aurons vite fait d'arriver à destination.
  
• 5. Qui veut faire quelque chose, trouve un moyen. Qui ne veut rien faire trouve une excuse.
  
• 6. Nous ne pouvons gravir les échelons ou attendre des sommets avec les mains dans les poches.
  
• 7. Proférer une parole blessante prend à peine une seconde. En soigner la blessure demande beaucoup de temps.
  
• 8. Ne nous hâtons pas de punir. Hâtons-nous d'accueillir, de manifester de la compassion.
  
• 9. Si nous sommes contents et rassasiés, c'est que nous sommes en harmonie.
  
• 10. Si nous sommes enchantés, c’est que nous découvrons Sa majesté.
  
• 11. La seule façon de travailler pour la paix du monde est de découvrir en nous un îlot de paix.
  
• 12. Nous ne pouvons nous éloigner de notre centre puisque tout nous y ramène.

Merci la Vie !!!
Gilles